Fit you too
Fit you too

Kuukausi: maaliskuu 2015

Mitä ilman olen sinnitellyt jo kolme päivää…? Arvaa ja voita Adidaksen vartalotuotteita!

Viime perjantaina juttelin kaverini kanssa eräästä mua vaivaavasta ongelmasta. Hän sitten totesi mulle, että ”oletko ajatellut olla kokonaan ilman”? Aluksi ajatus tuntui oudolta. Kokonaan ilman?? No, ehkä sitä voisikin kokeilla! Vaihtoehtona oli myös vähentäminen, mutta…

  • 80

Kakkumysteeri…hmmm…

Kuten olen blogissakin kirjoitellut, niin olen kovasti tykästynyt raakakakkuihin! Tähän mennessä olen niitä tosin tehnyt vasta ehkä viitisen kappaletta, mutta hankittuani kunnon vehkeet (eli sen sellaisen sauvasekoittimeen kiinni laitettavan hienonnusjutun), niin kakkujen teko on ollut…

  • 4

Voiko pelkästään liikuntaa lisäämällä laihtua?

Kas siinä pulma. Jota tarkastellaan nyt!Jokainen on takuulla kuullut sanottavan, että syö vähemmän kuin kulutat, niin laihdut! Eli onko homma käänteisesti niin, että kulutusta lisäämällä ja syömisen pitämällä entisellä tasollaan laihdut samalla tavalla…? Periaatteessa tuohan on aivan…

  • 1

Nyt se löytyi. Nimittäin täydellinen laji itselleni!

*Postaus toteutettu yhteistyössä Yoga Nordic Vantaan kanssa. Suurkiitos heille!  Tämä blogi on siinä mielessä ihana asia elämässäni, että pääsen sen kautta kokeilemaan uusia juttuja ja tapaamaan uusia ihmisiä, joita en ehkä muuten tapaisi. Olen myös…

  • 8

Tässä se tulee, siis eka jakso – katso ja kommentoi!

Moro!  Täällä kirjoittelee eräs nimimerkillä ”joko saa levätä?” 😀 Takana on suomipoppiristeilyä, vieraita, eilen pankkineidin 32-v synttärit ja tänään vielä yhdet 5v synttärit! Ens viikonloppuna en taida tehdä oikein mitään, paitsi treenata ja syödä hyvin….

  • 7

Lue (ja katso), missä mielenkiintoisessa projektissa saan olla mukana!

No niin, täällä on toivottavasti vihdoin flunssat lusittu ja voin jatkaa normaalia elämää! Tällä viikolla pitäis päästä taas treenin makuun kiinni ja pikkusen on fiilis, että onkohan mun kunto romahtanu, jaiks. No, tuskinpa sentään. Mitä…

  • 2

Perusruoka out, hifistely in!

Miksi ruokavalioasiat ovat nykyään niin muodikkaita? Miksi niin moni haluaa noudattaa muotidieettejä ilman sisältöön perehtymistä? Tätä asiaa mä olen kuulkaas miettinyt viime päivinä. Ajatus lähti oikeastaan siitä, kun tulin liittyneeksi muutamaan ruokavalioihin liittyvään fb-ryhmään, koska…

  • 20

Maratonkunnossa…Vai matelukunnossa?? ASICS-tuotteita jaossa!

*Yhteistyössä ASICS Tohon edellisen postauksen perään onkin oikein hyvä heittää tällainen maratonpäivityspostaus! 😀 Kuten moni teistä tietää, niin olen lupautunut niinkin helppoon hommaan, kuin juoksemaan Helsinki City Run -tapahtumassa ASCIS-tiimissä puolimaratonin! En todellakaan tiedä missä…

  • 10

Morkkiksissa

Mulla on ollut jo noin kuukauden päivät jonkunlainen morkkis liikunnan ja treenaamisen suhteen. Tämän viikon olen ollut sitten enemmän ja vähemmän puolikuntoinen, joka ei ole ainakaan yhtään parantanut oloa. Mun on vaikea välillä ymmärtää omia…

  • 16

Kaktus kurkussa!

Tänä aamuna olin laittanut kellon soittamaan, että saisin kerrankin itseni lenkille ennen aamupalaa! Vaan eipä olleet aamuaerobisen jumalat puolellani… Ensinnäkin herätessä mulla oli vähintäänkin kaktustarha kurkussa ja tottakai poika heräsi pirteänä samassa tohinassa ja alkoi…

  • 1