Fit you too
Fit you too

Kuukausi: tammikuu 2015

Huippumalli haussa!

..Mutta kun eivät löytäneet, niin pyysivät sitten mua 😀 ! Olin tänään A-Lehdillä Kulosaaressa Kauneus ja Terveys -lehden kuvauksissa! Otettiin kuvia muutamaan eri juttuun, joista eka ilmestyy maaliskuun numerossa ja seuraava huhtikuun lehdessä! Saattaa jonkun…

  • 2

Jaossa kassillinen Nutrilett-tuotteita testiin!

*Yhteistyössä Nutrilett Kuten taannoin kerroin, niin Nutrilett* lähetti minulle testiin ison läjän heidän tuotteitaan! He halusivat, että kirjoittaisin omia mielipiteitäni proteiinituotteista ja kyselin myös teidän ajatuksia postauksessa. Kyseinen postaus keräsikin hienosti kommentteja ja tällä hetkellä…

  • 164

Jokaisen bloggarin vakiopostaus – päivä kanssani!

Torstai 15.1. Herään 6.45. Mieheni on lähtenyt työmatkalle jo ennen kuutta ja poika nukkunut siitä asti rauhattomasti, koska luulee, että pappa on suihkussa. Nousemme ylös ja aloitan aamurutiinit. Juon 3dl vettä ja laitan kahvin tulille. Menin…

  • 17

Muistitko juoda tänään?

*Yhteistyössä Sodastream Ennen kuin alat lukea tätä juttua, niin käy juomassa iso lasi vettä ja ota toinen lasillinen viereen odottamaan 🙂 ! Olen saanut tässä kuussa muutamankin todella mielenkiintoisen yhteistyöpyynnön, joka liittyy rakastamaani aiheeseen –…

  • 6

Proteiinituotteet – No or go?

*Yhteistyössä Nutrilett Nutrilett pyysi, josko kirjoittaisin blogissani mitä mieltä olen proteiintuotteista ja testaisin heidän uutuustuotteitaan. Tähän aikaan vuodesta proteiinituotteet myyvät kuin häkä ja ne herättävät paljon keskustelua puolesta ja vastaan. Hyllyt ovat täynnä proteiini-sitä ja proteiini-tätä…

  • 28

Mikä motivoi mua syömään terveellisesti?

Ne jotka ovat tätä blogia seuranneet pidempään tai tuntevat mut tietävät, etten ole ollut aina niin kiinnostunut ruokavaliostani ja terveydestäni. Oikeastaan vasta vuonna 2007 heräsin ajattelemaan asioita. Olin tottunut syömään päivittäin suoraansanottuna sontaa, eli pikaruokaa,…

  • 18

Kunnon polte vatsalihaksiin näillä liikkeillä!

Kuulutko siihen porukkaan, joka aina ajattelee tekevänsä vatsalihakset punttitreenin lopussa, mutta usein niiden tekeminen jää lopulta ajatuksen asteelle…? Tai jos jaksat, niin teet korkeintaan sen 2*10 toistoa vatsarutistuksia ja ajattelet ”ensi kerralla sitten enemmän ja…

  • 10

Voita liput Tampereen NRJ Workout -tapahtumaan 31.1!

Kuten aikaisemmilla kerroilla, niin sain mahdollisuuden jakaa teille taas lippuja NRJ Workout -tapahtumaan*! Tämän kuun lopussa on vuorossa ensimmäistä kertaa Tampere ja menomestana toimii Pyynikin palloiluhalli! Mulla on pitkä viikonloppu Mansessa koulutuksen, töiden ja kuvausten…

  • 8

Testaa, oletko koukussa sokeriin! (+infoa alkavasta ryhmävalmennuksesta)

Tässäpä testi, jolla voit selvittää, oletko koukuttunut sokeriin vastaamalla kysymyksiin kyllä tai ei. Muista, ole rehellinen! 1. Syötkö päivittäin jotain makeaa ja epäterveellistä (esim. karkkia, suklaata, keksiä, leivonnaisia, naposteltavia ym.)? 2. Lupaatko usein itsellesi, että…

  • 4

Frozzypack-arvonnan voittajat!!

Heihou!! Frozzypack-eväsrasian arvonta on suoritettu erittäin virallisissa merkeissä! Tällä kertaa virallisena valvojana toimi kääpiöpinserimme Tyson, joka edelleen toipuu uuden vuoden bileistä. Mitä arvontaan tulee, niin suurkiitos kommenteista!!! Hirveä määrä tuli ihania vastauksia ja ihania unelmia!…

  • 0