Fit you too
Fit you too

Kuukausi: lokakuu 2014

Joensuulaiset huomio! Kimppatreeni Fittarilla 8.11!

Hei kaikki Joensuulaiset – nykyiset, entiset ja tulevat 🙂 ! Multa on kyselty aina tasaisin väliajoin, milloin järkkään yhteistreenin Joensuussa. No nyt sellainen on siis tulossa jos osallistujia löytyy, eli ajankohta on 8.11 lauantaina klo.11…

  • 14

Testissä: Krippers ”treenihanskat”

Mulle laitettiin viestiä Tafferilta ja kysyttiin josko haluaisin testata Krippers treenihanskoja (tai no hanskahan tämä ei mielestäni ole, enemmänkin joku ”kämmensuoja”). Mulla oli sen verran näistä Krippereistä tietoa, että muutamissa blogeissa olen nähnyt näistä juttuja. Ihan…

  • 10

Mitä jos joku näkee….?

Ei vitsit, te OIKEASTI halusitte kysyä jotain 😀 ! Upeeta! Ei tarvinnut värvätä kavereita hehe… Väännän vastauspostausta heti alkuviikosta, koska tää viikonloppu oli niin tukossa! Eli jos teille tulee vielä jotain kysyttävää, niin antakaa palaa! Edellisen…

  • 14

Sitä vaan, että kysy mitä vaan!

Mulla kypsyy kanat uunissa ja kauhea nälkä kurnii jo vatsassa! Tälle päivälle on tullut jo kaksi treeniä – tai oikeastaan puolitoista; Aamulla vedin pumpin ja nyt illalla asiakas unohti tulla joten ehdin siinä vetäistä nopean…

  • 23

Fitnessbloggaaja avoimena: Läskiä on tullut lisää!

Bongasin viime viikonloppuna Fitness Expossa ollessani ihan meidän myyntipisteen läheltä Easywayn* rasvaprosenttimittauksen! Eka ajattelin, että turhaanpa lähden itseäni kiusaamaan sillä ulos tulostuvalla lappusella, mutta koska viime kerrasta oli jo neljä kuukautta, niin lopulta houkutus kävi…

  • 3

(Mielen)rauha iholle.

Olen täällä blogissa availlut mun tuntoja näistä iho-ongelmista ja aikamoista taistelua on taas ollut viime viikot. Yks päivä on hyvä ja toisena mä herään aamulla naama turvonneena. Myös ennen toiminut gluteeniton ruokavalio ei ole nyt…

  • 28

No millon se #fitnesslifestyle oikein alkaa???

Oli vuosi 2004 tai 2005 kun hinkkasin vatsalihasrutistuksia Tampereen Uintikeskuksen pikkuisella kuntosalilla ja odotin fitnesslifetyleä alkavaksi. Tämä tapahtui siis joka viikko ja aina seuraavana maanantaina piti tapahtua ISO elämänmuutos! Olin kyllästynyt rehevään olemukseeni ja muffinsivyötäröön…

  • 2

Yksinkertainen helpotus päivittäiseen vitamiinirumbaan!

Olen itse vannoutunut vitamiinien ja hivenaineiden käyttäjä. En pelkästään ihoni takia, vaan aivan yleisen terveyden takia! Mulla on vakiintunut käytössä tietyt tuotteet ja myös merkki, eli Solgar*, jonka vitskuihin olen luottanut jo vuosia. Haluan, että…

  • 11

Fitnessmessuilta jäi käteen ainakin kohonnut rasvaprosentti :D!

Viime viikko oli kyllä paikoitellen aika rankka! Keskiviikkona pamahti taas joku maailman mukavin allerginen reaktio naamaan 12h duunipäivän jälkeen ja silmät oli turvoksissa perjantaihin asti! Kävin jossain epätoivon syvimmissä aalloissa ja nyt mä sitten kokeilen…

  • 8

Peppuyliannostus, kiitos Fitness Expon!

Fitness Expo, tuo bodymaailman jumalanpalvelus on taas täällä! Ensimmäinen päivä olis purkissa. Ajattelin ensin, etten jaksa tänään postata, mutta kun oon postannut aina heti niin teen sen nytkin 🙂 . Valitettavasti mulla ei oo teille…

  • 6