Fit you too
Fit you too

Kuukausi: tammikuu 2014

Testissä: Kookosvesi!

Kookos on terveystuotteena nyt todella in! Joka paikassa ylistetään kylmäpuristettua kookosöljyä(ja onhan sitä ehditty jo epäilemäänkin) ja kookospalmusokeri on varmaan seuraava ”hittimakeuttaja” stevian jälkeen. Tykkään itse todella paljon kookoksen mausta (pina colada onkin lempidrinkkini heh…

  • 15

Reenilöitä ja deittilöitä!

Nyt on murteet tosi in, kaikki hokee ”mie romahan” tai ”mitä jäbä duunaa”… Miehän uon ite kotosin Pohjois-Karjalasta ja siks laitoin tollasen miesie-tyyppisen otsikon :D. Voitte vuan kuvitella mikä selekkaus meilä on tiälä välilä piällä…

  • 23

Kuinka päästä makeanhimosta eroon?

Oletko joskus ollut koukussa makeaan? Uskoisin, että aika moni vastaa kyllä. Joskus ihmisen makea-addiktio on niin paha, että herkuista luopumisen jälkeen kärsii jopa fyysisitä vieroitusoireista! Yleensä kaksi viikkoa onkin se aika, joka ainakin kannattaisi yrittää…

  • 21

Lemppariblogini!

Tällaisena kylmänä sunnnuntaina on kiva lueskella muiden kirjoittajien blogeja! Usein oman blogin hengissäpitäminen vie sen verran aikaa, ettei muiden juttuja tule kovin aktiivisesti luettua (muutamia poikkeuksia lukuunottamatta). Usein bongaan postaukset nykyään facebookista ja klikkaan sieltä…

  • 11

poikki.

Tiedättekö sen tunteen. Tulet kotiin rättipoikkiväsyneenä sekä henkisesti ja fyysisesti. Kello on jo sen verran, että kohta pitäisi olla sängyssä, mutta vatsa huutaa ruokaa ja suihkussakin olisi mukava käydä parisuhteen takia (ei sillä että jaksaisit…

  • 6

Mitä satasella saa?

Tässä postauksessa olis tarkoitus raottaa teille vähän meidän perheen ruokakassia! Mä olen itse aikamoinen ostoskärrykyylä, eli kaupassa tykkään katsella muiden ostoskärryihin ja etenkin kauhistella mielessäni. 😀 Sehän tavallaan kuuluu myös mun ammattiin olla jonkinsortin ruokanatsi…

  • 23

Hei, voisitko laihduttaa minut?

Koko suomi laihduttaa kilpaa. Pelkästään vilkaisu marketissa lentihyllyyn, niin vyötäröltä häviää 5cm. Yllättäen jokaisen lehden kylkiäisinä saa nyt myös laihdutusliitteen. Kun mä olin liikuntakeskuksessa töissä trainerina, niin mua usein ihmetytti ihmisten huono sitoutuminen näihin projekteihin….

  • 18

Stressiä ja minuuttiaikatauluja

Mulla on ollut kohtalaisen stressaava alkuviikko (okei, maanantaita ei lasketa, silloin en tehnyt mitään paitsi kasvatin habaa salilla). Sori muuten kun sitä vetoremmivideota ei kuulu. Maanantaina salilla oli lisäkseni vain n.200 muuta, joten kameran kaivaminen…

  • 9

Ruokavinkkejä ja ideoita!

Nykyään mä kuulen aika usein, että kaikki hyvä on ns. kiellettyjen listalla ja niitä terveellisiä ruokia ei keksi ja niitä on hankala valmistaa. Kaikki ne ”perinteiset” ruoat, joita syötiin ennen hyvällä ruokahalulla, onkin nykyään epäterveellisiä….

  • 9

Perjantai kolmas… vai kolmastoista???

Voihan wuppiduu mikä päivä taas :D. Joskus tää elämä jaksaa kyllä yllättää nopeilla käänteillä. No, eipähän jää oikealle kaistalle iäksi muiden tukkeeksi! Ihan kuin mä olisin kertonut tän jo aiemmin… hmm… Otteita elämästäni osa 5462.Nukuin…

  • 7