Fit Fat Mama
Fit Fat Mama

PMS-oireet

Istun lattialla ja itken. Nenä on kipeä niistämisestä ja silmät punoittaa. Hetkeä aikaisemmin olen ollut ihan raivopää. ”Perhanan koira, mitä siinä läähätät” , ”Hiton ovi miksi et pysy kiinni”. Ihme kun en raivoa leikkiautoille ja palikoille. Koko elämä tuntuu kökkärekasalta. Olo on ruma ja pontso. Mietin jo olenko oikeasti tulossa hulluksi. Onko kotona olo syönyt mielenterveyttäni, nytkö se romahdus tuli? Kohta ne vie minut piipaa autolla pehmeään huoneeseen. Kun Tuomas tuli töistä, itken vieläkin hulluna.

Seuraavana päivänä kaikki paha olo oli poissa. Pahan olon tilalle oli tullut normaali, energinen, durecel-pälättäpupu. Mikä minua vaivaa?? Luin seuraavalla viikolla sattumalta artikkelin PMS-oireista ja moni kertomus oli kuin suoraan omasta suustani. Eli hormonit, kiitti v*tusti taas. Kivaa olla nainen.

pms

”PMS-oireet, kuukautisia edeltävä oireyhtymä tarkoittaa ennen kuukautisia esiintyviä psyykkisiä ja fyysisiä oireita, jotka haittaavat normaalia elämää. Normaali munasarjatoiminta ja normaalit hormonipitoisuudet jostain syystä aiheuttavat poikkeavan vasteen keskushermostossa. Keskushermoston välittäjäaineilla, mm. serotoniinilla ja GABA:lla uskotaan olevan osuutta syndrooman synnyssä” –Lähde*”

Monimutkaiseltaan nimeltä premenstruaalioireyhtymä (ai kauhea mikä sanahirviö!). Kolmikirjaiminen lyhenne joka muuttaa naiset hirviöiksi. Luin aiheesta terveyskirjaston sivuilta, josta selvisi että perimmäinen syy PMS-oireisiin on vieläkin hämärän peitossa. Naisen kroppa on näköjään niin kumma juttu, ettei tiedemiehetkään siihen pysty, hah!

Itselläni oireet tulevat n. viikkoa ennen verilöylyä. Tämä on toistunut jo pari kuukautta putkeen ja pelottaa jo valmiiksi tuleeko raivopää-itkukreisiolo seuraavankin kerran. Miulla ei ikinä aikasemmin ole ollut tälläistä! Laittoikohan imetyksen lopettaminen syksyllä kropan hormonitasapainon niin sekaisin? Kuka tietää.

PMS2

Pitää tarkkailla kalenteria ja varautua milloin se seuraava kreisi-viikko voisi tulla. Sotasuunnitelmana on syödä tupla-annos vitamiineja ja yrittää keksiä jotain tekemistä. Kaikista pahin olo tulee nimenomaan kotona neljän seinän sisässä. Saa nähdä tepsiikö! Toivottovasti. Se olo oli nimittäin ihan kaamea.

Asia on tavallaan aika henkilökohtainen kirjoittaa, mutta toisaaltaan ei. Kuukautiset kuuluu kuitenkin lähes poikkeuksetta jokaisen naisen elämään. Joten en en varmasti ole ainoa kreisi biatch kerran kuussa.

PMS4

Kertokaa oma kokemuksenne PMS-oireista! Kärsittekö tekin hulluviikoista tai muista oireista ennen kuukautisia? Miten saatte helpotettua oloa?

SEURAA MAMAA Facebookissa / Bloglovinissa / Blogilistalla / Instagramissa

Kommentit (19)

  1. Janna

    Juu, erittäin tuttua.. Mulla alkaa yleensää paria päivää ennen oireet ja oon sillon ihan *piip* kiukkunen.. Kaikki ärsyttää ja voi hyvä elämä sentään jos mies erehtyy kysymään että ”mikä sua vaivaa?” Argh! Ja sillon fyysisiä oireita on just turvotus, alavatsan vihlonta, päänsärky jne.

    ps. En tiiä muistatko, mutta jonkin verran kommentoin blogiasi tuolla fitfashionin puolella. Tulin nyt jättään ”puumerkkini” että mukana seuraan täälläkin! 😀

    • fitfatmama

      Miullaki turpoo maha ja vihloo tosi ärsyttävästi :/.

      Muistan toki siut ja ihanaa, että tulit kertomaan tänne kaksplussan puolelle että mukana tulit <3! Tuntuu välillä et puolet vakkareistaki on hypänny kelkasta pois sen jälkee ku siirryin :C

  2. Sini

    Moikka!

    Ei nyt liity tähän aiheeseen, mutta halusin vaan tulla sanomaan, että edelleen täällä ollaan :). En kyllä aiemminkaan kommentoinut juurikaan, mutta pidän tästä sun blogista tosi paljon 🙂

    Jatka vaan samaan malliin! Oikein mukavaa joulun odotusta teille 🙂 !

    • fitfatmama

      Moi Sini!
      Kiva kun tulit kommentoimaan, saa jatkossakin tulla kirjottelemaan :)! Mukavaa että seurasit perässä! Hyvää joulun odotusta sinnekin 🙂

  3. Lindiz

    Mäkin olen sekopää ainakin kerran kuussa =D

    • fitfatmama

      Hehe voi meidän mies parkoja :D.

  4. Aada

    Ehkäisylläkin saattaa olla vaikutusta PMS-oireisiin.. Itse kokeilin montaa pillerimerkkiä, sekä yhdistelmä- että minipillereitä ja lopulta mulle laitettiin kierukka. Alussa huomasin että finnejä tuli enemmän kuin aiemmin mutta nyt menkat ovat lähes vuodottomat ja finnitkin on vähentyneet ”normaaliin”. Alavatsakipua on yleensä vähän mutta se menee ohi särkylääkkeellä. Minkäänlaisia mielialan vaihteluita en oo huomannut.. Joskus nuorempana mulla oli niin pahat kivut että piti hankkia erityinen lääke niitä varten. Mutta siis pointtini oli se, että jos nuo oireet on häiritseviä niin ehkäisyn valinnalla saattaisi voida vaikuttaa asiaan.

    • fitfatmama

      Sehän tässä on outoo, kun saman ehkäsyn kanssa ei oo aikasemmin ollu tällästä :/. Liekö se imetyksen lopettaminen laittanu hormonitasapainon (toivottovasti väliaikaisesti) sekasin.. Välillä kyllä niiin ärsyttää olla nainen! 😀

  5. Hanna / Kaunisteltua

    Mustakin on synnytyksen jälkeen tullut ihan kamala ihmishirviö ennen menkkoja! Oli niitä mielialanvaihteluja ennenkin, muttei mitään tälläistä. Taas sunnuntaina meni päivä itkiessä ja raivotessa ja vaan vitutti suoraan sanoen. 😀

    • fitfatmama

      Hehe ihmishirviö on kyllä loistava sanavalinta kuvaamaan pms-oireita :D! Odotan kauhulla tuleeko seuraavassakin kierrossa sama monsteri käymään

  6. nelli

    Mä veikkaan et imetys ton tekee! Tai sitte ihan vaan ne raskaushormonit! Mulla alkoi kans synnytyksen jälkeen ihan hirveet migreenit ja ihme *itutukset aina samaan aikaab kierrossa. Eli täytyy johtua hormoneista koska ne miulla alko toimia vasta synnytyksen jälkeen 😛

    • fitfatmama

      Lopetin imetyksen syyskuussa nii aika jännä jos vieläki kroppa on siitäki sekasi…outo tää naisen kroppa :D. Miullakaa ei tällästä ollu aikasemmin. Voi mies parkoja :D.

  7. Heli

    Olen lukenut sun blogia ff-puolella ja myös seuraan tällä vauva puolella :). Mulla on 2 lasta, nuorempi 1v ja vikana synnytyksen jälkeen kun menkat alkoi niin PMS räjähti, hirvee olo, pelkäsin jo itsekin tulevaa oloani vk:a ennen verilöylyä. Oon kokeillut kaikki vitamiinit mega-annoksilla, ei sellaisenaan apua. Sitten törmäsin tuotteeseen nimeltä Chamomilla vulgaris D30, olen pieniä rakeita ottanut 6-8kpl 2-5 kertaa pv kun v-tus käyrä nousee pahasti ennen menkkoja. Tuote on homeopaattinen enkä ikinä koskaan ennen ole uskonut moiseen, enkä tiedä vieläkään onko se Chamomilla vai usko placeboon mutta mulle se on tehonnut ja hyvin!

    • fitfatmama

      Kiva kuulla, että tulit tänne kaksplussankin puolelle :)! Okei, en ole tuollaisesta tuotteesta kuullutkaan, kiitti vinkistä! Pitää ottaa testiin, mikäli ne kiukkupuuska tulee vielä jatkossakin 🙂

  8. veera

    Jo viikkoa ennen menkkoja tiedän niiden olevan tulossa kun itken joka (siis aivan jokaista) pienenpientä vastoinkäymistä ja maalailen kauhukuvia kaikesta (milloin saan potkut, milloin rahat loppuu yms) ja aivan syyttä suotta 😀 kaikki tämä vain menkkojen vuoksi ja sama toistuu joka kk

    • fitfatmama

      Kuulostaa niiin tutulta :DD!! Voi tätä naisena oloa. Hyvä etten oo ainoa 😀

  9. maikkis

    Heippa! Eka kertaa ajauduin blogiisi instan kuviasi katseltua. Mielenkiintoinen ja raivostuttava aihe tää PMS. Oon myös kärsinyt näistä vaivoista. Mä en voi tosin hormonaalista ehkäisyä syyttää, kun en sitä käytä. Monesti harkinnut asian vuoksi lääkäriin menoa, kun tiedän tiettyjä masennuslääkkeitä vaivaan käytettävän. Onneks ei oo miestä mun kiukkuja kärsimässä 🙂
    Kiva blogi!

    • Tiina / Fit Fat Mama

      Moi, kiva kuulla että instastakin on hyötyä blogin löytämisen kannalta :)! Tervetuloa jatkossakin lueskelemaan :)!

      Joo noi PMS- oireet on ihan kauheita. Edellisessä kierrossa vältyin pahimmalta, mutta sitä edellisessä oli ihan hirveetä :D.

  10. Kun Arki oli harmaata ja UUTINEN! – Fit Fat Mama

    […] ja monet asiat suoraansanottuna vitutti. Mielialani pomppi ylös alas, mutta yleensä alas. Lisäksi PMS-oireet hyökkäsivät kuukausittain voimakkaasti päälle ja viikko kuukaudesta oli ihan kauheaa. Silloin […]

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.