Fit Fat Mama
Fit Fat Mama

Kuukausi: syyskuu 2016

KUNTOSALI JOSSA TREENAAN

Treenaan kuntosalilla ruokatunnin aikana. Sali sijaitsee työpaikan alakerrassa ja työpisteeltä kipittäessä sinne menee n. 2-minuuttia. Instakuvissa treenipaikka on välähdellyt triljoonien peili selfien kautta, mutta nyt pureudutaan syvemmälle : Tässä teille esittelyssä videolla sali jossa treenaan!…

  • 0

DIAGNOOSI

Vihjailinkin palkaton vapaapäivä postauksessa, että kävin lääkärissä ja nyt tiedän mikä miulla on. Mietin kirjoittaisinko tästä vai en, mutta koska olen aikaisemminkin halunnut kirjoittaa tabuaiheista, joten ajattelin että anti mennä vaan. Olette kulkeneet läpi matkaani…

  • 17

PALKATON VAPAAPÄIVÄ

Silloin tällöin, noin kerran tai pari kuussa olen vapaatahtoisesti palkattomalla vapaalla töistä. On ihan huippu juttu, että se onnistuu töiden puolesta. Arkivapaat tekee niin gutaa. Nukkua ilman herätyskelloa, tsillailla villasukat jalassa ja käydä vaikka kaupungilla…

  • 9

LivBox KOSMETIIKKAPAKETTI+ ARVONTA

Intohimo ja kiinnostus kosmetiikkaa kohtaan on kasvanut kovasti alamäkien kautta, kuten olen teille kertonutkin. Miltä tuntuisi saada kuukausittain boxi täynnä erilaista kosmetiikkaa? Hitsin hyvältä miun mielestä. LivBox on yllätysboxi täynnä kosmetiikkaa suoraan kuluttajien kotiovelle toimitettuna….

  • 124

KIRJOITTAMISEN VOIMA

Katselin Vain Elämää sarjaa telkkarista ja kuuntelin kun Lauri Tähkä kertoi miten hänelle musiikki on terapeuttista. Tunteiden purkamista musiikkiin ja miten hänelle on helpompi purkaa tuntemuksia biisien sanoituksiin. Tuli jotenkin sellainen BAM fiilis, ja tajusin…

  • 4

FLUNSSAN KARKOITUS KEINOJA? HELP!

Voi sfiidu. Aikaisemmin en ollut koskaan kipeänä, ehkä kerran vuodessa. Nykyisin tauti pukkaa entistä herkemmin. Stressi varmaan jotenkin syövytti elimistön vastuskyvyn niin voimakkaasti, että terveellinen ruokavalio ja lisäravinteetkaan ei näköjään tauteja työnnä pois. Tällä kertaa…

  • 9

MUNAPUURO

Forever C9:stä suorittamisesta saakka olen vähentänyt maitotuotteita. Iho ei ole enää niin samea ja muutenkin olo on parempi ilman liiallisia maitotuotteita. Aikaisemmin söin rahkaa 500g päivässä plus raejuustot päälle joten elimistö oli aika maitotuote ähkyssä….

  • 16

MEIKKI FAILEJA

Aloitin meikkaamisen pikkuhiljaa varmaan ala-asteen kutosluokalla. Ehkä, en edes muista. En ole koskaan ollut mikään taituri ja olen mieluummin mennyt sieltä mistä aita on matalin. Nuoruusvuosina meikkaamiseen arkena meni ehkä 5-minsaa. Mattamousse, ripsari ja kulmat….

  • 17

TEHOKAS PORRASJUOKSU

Niin yksinkertaista, niin tehokasta ja niin kivaa ; rappusjuoksu! Viime viikolla sain vihdoinkin aikaiseksi käytyä juoksemassa portaita ja ai että. Tuli just sellainen hyvän olon tunne. Rappusia juokseminen on sen verran raskasta, että 15-minuuttiakin riittää…

  • 4

LAPSEN KANSSA TURKISSA KOKEMUS

Turkin reissu Sideen oli jo heinäkuussa, mutta jotenkin en saanut sopivaa draivia lomapostausten purkamiseen. Joten tässäpä kesäisiä kuvia ja kertomusta miten meillä meni Turkissa vajaa 3-vuotiaan lapsen kanssa. Pientä piristystä pimeään iltaan <3. Lukija toivoi miulta…

  • 2