{"id":910,"date":"2016-08-25T09:45:11","date_gmt":"2016-08-25T06:45:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=910"},"modified":"2018-04-11T21:16:36","modified_gmt":"2018-04-11T18:16:36","slug":"pelottavan-hyva-hiljaisuus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/pelottavan-hyva-hiljaisuus\/","title":{"rendered":"Pelottavan hyv\u00e4 hiljaisuus"},"content":{"rendered":"

Olen nyt lojunut sohvalla iltakuudesta asti. Kello on kohta yhdeks\u00e4n. Talomme on t\u00e4ysin hiljainen<\/strong>, on ollut koko t\u00e4m\u00e4n ajan, kun olen kirjoittanut ja v\u00e4lill\u00e4 lueskellut lehti\u00e4. Kaikki perheenj\u00e4senemme: kaksi lasta ja yksi mies ovat kuitenkin kotona. T\u00e4m\u00e4 on ilta, jona kell\u00e4\u00e4n ei satu olemaan harrastuksia. Yksi lukee, yksi katsoo lempisarjaansa iPadilta ja kolmas tehnee t\u00f6it\u00e4(?) s\u00e4ngyll\u00e4 maaten. Milloin minun el\u00e4m\u00e4st\u00e4ni on tullut n\u00e4in hiljaista?<\/strong><\/p>\n

\"FullSizeRender<\/p>\n

Havahduin hiljaisuuteen jo jokin aika sitten.<\/strong> T\u00e4t\u00e4k\u00f6 se on, kun kukaan ei huuda \u00e4iti\u00e4 tai apua tai pyyhkim\u00e4\u00e4n? Kun lapset olivat pieni\u00e4, m\u00f6lin\u00e4\u00e4, kilin\u00e4\u00e4, karjuntaa ja t\u00f6min\u00e4\u00e4 kuului lakkaamatta. Yll\u00e4tt\u00e4en ja todella nopeasti, se on kuitenkin v\u00e4hentynyt, jopa loppunut. Monesti tullessani t\u00f6ist\u00e4 kotiin, on hiljaista ja iltaisin on hiljaista. Vain aamuisin meill\u00e4 riehuu py\u00f6rremyrsky (ja se olen useimmiten min\u00e4).<\/p>\n

\"FullSizeRender
El\u00e4m\u00e4n \u00e4\u00e4net ovat hiljentyneet.<\/figcaption><\/figure>\n

Lasten kasvettua, he ovat usein omissa (hiljaisissa) puuhissaan tai ulkona kavereidensa kanssa. Yhten\u00e4 iltana mietin, ett\u00e4 t\u00e4llaistako se loppuel\u00e4m\u00e4 sitten on:<\/strong> hiljaisia seini\u00e4, vanhan talon huokauksia, villasukkien rahinaa? Miss\u00e4 ovat el\u00e4m\u00e4n \u00e4\u00e4net? Tuntui oudolta. Kovia \u00e4\u00e4ni\u00e4 on kest\u00e4nyt kuitenkin melkein kymmenen vuotta.<\/p>\n

\"FullSizeRender<\/p>\n

Kunnes muistin, ett\u00e4 hiljaistahan se el\u00e4m\u00e4 oli ennen lapsiakin.<\/strong> Nauramme usein mieheni kanssa muistoille kahdenkeskisest\u00e4 ajastamme ennen lapsia: saatoimme lomailla kaksikin viikkoa kes\u00e4isin Kreikassa, rannalla omia kirjojamme lukien, sanaakaan moneen tuntiin vaihtamatta. Kunnes toinen jossain vaiheessa totesi, ett\u00e4: \u201dL\u00e4hdet\u00e4\u00e4nk\u00f6 sy\u00f6m\u00e4\u00e4n jotain?\u201d tai \u201dHaen bissen, otatko sin\u00e4kin?\u201d Olemme aina rakastaneet hiljaisuutta, vaikka olemmekin aina viett\u00e4neet paljon aikaa yhdess\u00e4.<\/p>\n

\"FullSizeRender<\/p>\n

Hiljaisuutta ei tarvitse pel\u00e4t\u00e4<\/strong> tai t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sanoilla sellaisissa tilanteissa, joissa on luottavainen ja rauhallinen. Tutun ihmisen kanssa voi olla rauhassa hiljaa, koska tiet\u00e4\u00e4, ettei h\u00e4n vaivaudu tai ahdistu puhumattomuudesta. Parasta on tunne siit\u00e4, ettei sanoja edes tarvita, vaan ett\u00e4 jaamme yhdess\u00e4 jotain merkityksellist\u00e4, vaikkemme sano mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\"FullSizeRender
En pelk\u00e4\u00e4 hiljaisuutta.<\/figcaption><\/figure>\n

Hiljaisuus voi opettaa jotakin itsest\u00e4mme.<\/strong> Kun olemme hiljaa, saavat omat ajatuksemme ja tunteemme paremmin tilaa. Puuhailu, tekeminen tai puhuminen voivat olla keinoja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 kohtaamasta todellinen tunne, tilanne tai ihminen. Kaikkein hektisimpin\u00e4 aikoina hakeuduin joogaan ja mindfulness-kurssille hiljentym\u00e4\u00e4n. Nyky\u00e4\u00e4n kaipaan hiljaisuutta jokaiseen p\u00e4iv\u00e4\u00e4ni. Ty\u00f6ss\u00e4ni opettajana olen \u00e4\u00e4ness\u00e4 monta tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Ehk\u00e4 siksikin on ihanaa tulla kotiin, jossa tied\u00e4n, ett\u00e4 saan aikaa itselleni aina tarvittaessa.<\/p>\n

\"FullSizeRender<\/p>\n

Vaikka olen joidenkin mielest\u00e4 sosiaalinen ja puheliaskin ihminen, olen monessa mieless\u00e4 my\u00f6s erakko. Pid\u00e4n yksinolosta, enk\u00e4 hakeudu automaattisesti muiden seuraan. El\u00e4m\u00e4ni on siis jossain m\u00e4\u00e4rin ollut aina hiljaista. Nyt, kun hiljaisuuteen on taas lasten vartuttua tullut mahdollisuus, otan sen ilolla vastaan.<\/p>\n

\"FullSizeRender<\/p>\n

Pid\u00e4n ajatuksesta, ett\u00e4 voin s\u00e4\u00e4dell\u00e4 el\u00e4m\u00e4ni \u00e4\u00e4ni\u00e4 jossain m\u00e4\u00e4rin itse<\/strong>. Musiikkia haluan voida kuunnella kovalla, liian kovalla. Opehuoneen kahvihuonetta v\u00e4lttelen silloin t\u00e4ll\u00f6in. Stressitasoni pysyv\u00e4t matalammalla viereisess\u00e4, mutta hiljaisemmassa ty\u00f6huoneessa. Vaikka moni on sanonut, ett\u00e4 pikkulapsiaikaa katsoo my\u00f6hemmin kaiholla kaivaten, en usko, ett\u00e4 tulen muistelemaan l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 sen \u00e4\u00e4nimaailmaa. Kaunein \u00e4\u00e4nist\u00e4 on hiljaisuus. Se rauhoittaa.<\/p>\n

Kaipaan mahdollisuutta olla omassa hiljaisessa kuplassani nyt, kun lapset eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 jatkuvasti tarvitse apuani, huomiotani tai palveluksiani. El\u00e4m\u00e4n \u00e4\u00e4net ovat muuttuneet tai pikemminkin palautuneet siksi, mit\u00e4 ne joskus olivat. Olin vain jotenkin unohtanut, milt\u00e4 kuulostaa ulkoa kuuluvat autojen \u00e4\u00e4net, j\u00e4\u00e4kaapin tai astianpesukoneen hengitys tai oman mahan murina ja askeleet lautalattialla. Ehk\u00e4 t\u00e4m\u00e4 lohduttaa my\u00f6s muita hiljaisuuden yst\u00e4vi\u00e4, jotka viel\u00e4 ovat keskell\u00e4 sit\u00e4 melskett\u00e4 ja h\u00e4lin\u00e4\u00e4. Hiljaisuus tulee, yht\u00e4kki\u00e4.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Onko t\u00e4m\u00e4 hiljaisuus tullut j\u00e4\u00e4d\u00e4kseen? Lasten murrosik\u00e4\u00e4k\u00f6 odotellessa? Vai ehk\u00e4 el\u00e4kep\u00e4ivi\u00e4?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n

 <\/p>\n

T\u00e4\u00e4lt\u00e4 voit lukea\u00a0multitaskaajan mindfulnessista<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Olen nyt lojunut sohvalla iltakuudesta asti. Kello on kohta yhdeks\u00e4n. Talomme on…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,5,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10,1],"tags":[100,98,97,47,31,99,35,48,101],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":1,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/08\/fullsizerender-31-kopio-2.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/08\/fullsizerender-31-kopio-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/910"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=910"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":925,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/910\/revisions\/925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}