{"id":9,"date":"2016-05-03T20:55:00","date_gmt":"2016-05-03T17:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=9"},"modified":"2018-04-11T21:16:56","modified_gmt":"2018-04-11T18:16:56","slug":"kuka-anna-saivosalmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/kuka-anna-saivosalmi\/","title":{"rendered":"Kuka Anna Saivosalmi?"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Kuka<\/p>\n

Tervehdys!<\/strong><\/p>\n

T\u00e4t\u00e4 blogia kirjoittaa 37-vuotias lukion psykologian, uskonnon ja terveystiedon opettaja<\/strong> Turusta. Toiselta ammatiltani olen personal trainer.<\/strong> Toteutin pitk\u00e4aikaisen haaveeni ja kouluttauduin personal traineriksi vasta aikuisi\u00e4ll\u00e4. N\u00e4in sain jalostettua rakkaasta harrastuksestani ty\u00f6n. Olen naimisissa ja minulla on kaksi urheilevaa kouluik\u00e4ist\u00e4 lasta. Suhtaudun intohimoisesti<\/em> <\/strong>treenaamiseen. Minulle rakkaita liikuntamuotoja ovat juoksu ja kuntosalitreenaus. Kolmas ja uusin tulokas on jooga.<\/p>\n

\"juoksija\"
juoksija<\/figcaption><\/figure>\n

Ty\u00f6ss\u00e4ni valmentajana ved\u00e4n pienryhmille ulkotreenej\u00e4 ja ohjaan yksil\u00f6asiakkaita liikunta- ja ravintoasioissa. Suositut Kello Kuuden treenini<\/strong> <\/em>ovat saaneet ihmiset liikkeelle jo useamman vuoden ajan iltaisin ja aamuisin kello kuudelta, ulkona tietenkin. Intoni jakaa liikunnan ilosanomaa poiki suositun instagramtilini @ansaivo,<\/strong> jonne olen jo muutaman vuoden ajan postannut treenivinkkej\u00e4 ja \u2013videoita sek\u00e4 inspiraatiota kehon ja mielen hyvinvointiin. Instatilini kautta inspiroin ja motivoin p\u00e4ivitt\u00e4in tuhansia! Insagramtilin luonnollisena jatkona syntyi t\u00e4m\u00e4 blogi, joka tarjoaa mahdollisuuden astua askelta syvemm\u00e4lle terveellisen ruuan, liikunnan ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin maailmaan.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Anna\"
Anna<\/figcaption><\/figure>\n

Blogissa tulen kirjoittamaan my\u00f6s aktiivisen perheemme yhteisist\u00e4 innostuksen kohteista: m\u00f6kkeilyst\u00e4 Turun saaristossa, reissuista niin pohjoisessa kuin etel\u00e4ss\u00e4kin sek\u00e4 ruuanlaitosta ja uusista reseptikokeiluista.<\/p>\n

\"kev\u00e4t\"
kev\u00e4t<\/figcaption><\/figure>\n

\u00c4itin\u00e4<\/em> kirjoitan my\u00f6s perheemme arjesta ja juhlasta, avaan ajatuksiani vanhemmuudesta ja \u00e4itin\u00e4 olemisesta, sek\u00e4 naisena ja ihmisen\u00e4 kasvamisesta. Kiinnostukseni psykologiaan tulee kuvastumaan teksteiss\u00e4ni itse-reflektiona ja oivalluksina omasta el\u00e4m\u00e4st\u00e4ni, sek\u00e4 jatkuvasta tarpeesta kehitt\u00e4\u00e4 ja toteuttaa itse\u00e4ni. Tasapainoilu perheen, ty\u00f6n ja omien unelmien toteuttamisen v\u00e4lill\u00e4 on monen keski-ik\u00e4isen naisen, my\u00f6s minun, miinakentt\u00e4ni, jossa v\u00e4lill\u00e4 r\u00e4j\u00e4ht\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Minulla on monta asiaa meneill\u00e4\u00e4n, mutta stressist\u00e4 ja kiireest\u00e4 en niin v\u00e4lit\u00e4. Onnellisimmillani uskon olevani silloin, kun n\u00e4en l\u00e4helt\u00e4, tai olen voinut olla my\u00f6t\u00e4vaikuttamassa siihen, ett\u00e4 toisen ihmisen katseessa n\u00e4kyy ilo.<\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Ty\u00f6-Anna\"
Ty\u00f6-Anna<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\"K\u00e4velyll\u00e4\"
K\u00e4velyll\u00e4<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\"Treeni-Anna\"
Treeni-Anna (Kuva: Jenny Paalij\u00e4rvi)<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\"Lenkill\u00e4\"
Lenkill\u00e4 (Kuva: Jenni Virta)<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\"kuulailija\"
kuulailija<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Tervetuloa mukaan!<\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0   Tervehdys! T\u00e4t\u00e4 blogia kirjoittaa 37-vuotias lukion psykologian, uskonnon ja terveystiedon…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":10,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10],"tags":[32,33,31,35,34],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":8,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/05\/img_9310.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/05\/img_9310.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/9"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions\/42"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/10"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}