{"id":6361,"date":"2019-05-16T08:02:21","date_gmt":"2019-05-16T05:02:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=6361"},"modified":"2019-05-16T08:18:30","modified_gmt":"2019-05-16T05:18:30","slug":"nauti-auringosta-rypyitta-kollageenilla-kimmoisa-iho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/nauti-auringosta-rypyitta-kollageenilla-kimmoisa-iho\/","title":{"rendered":"Nauti auringosta rypyitt\u00e4 &#8211; kollageenilla kimmoisa iho"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6377 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8300.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"1200\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6382 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8295.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"829\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8295.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8295-300x221.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8295-768x566.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8295-1024x755.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6368 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8302.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"818\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8302.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8302-300x218.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8302-768x558.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8302-1024x745.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><\/p>\n<p>Kev\u00e4taurinko on saanut ihoni hehkumaan. Vai onko sittenk\u00e4\u00e4n? Moni sanoo, ett\u00e4 iho voi kes\u00e4ll\u00e4 paremmin: n\u00e4pyt, kuivuus, harmaus ja elottomuus ovat poissa. Pieni p\u00e4ivetyskin n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kauniilta.<\/p>\n<p>Aurinko voi tehd\u00e4 ihon upeaksi, mutta fakta on se, ett\u00e4 aurinko on my\u00f6s suurin yksitt\u00e4inen ihoa vanhentava ja vaurioittava tekij\u00e4. Kasvojen ryppyjen syyn\u00e4 on useammin auringonotto, kuin pelkk\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyminen. Selke\u00e4sti suurin osa ennenaikaisen vanhenemisen merkeist\u00e4, kuten rypyist\u00e4, johtuvat auringosta. Ja silti iso osa aikuisista ottamalla ottaa aurinkoa. Ristiriitaista.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6385 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8291-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"1200\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6383 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8293.jpg\" alt=\"\" width=\"982\" height=\"1200\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6393 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8318.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"961\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8318.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8318-300x256.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8318-768x656.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8318-1024x875.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6394 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8317.jpg\" alt=\"\" width=\"1034\" height=\"935\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8317.jpg 1034w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8317-300x271.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8317-768x694.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8317-1024x926.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1034px) 100vw, 1034px\" \/><\/p>\n<h2>Aurinko vai kollageeni?<\/h2>\n<p>Vietin juuri viikon hyvinvointimatkalla Toscanassa. Olin p\u00e4ivitt\u00e4in suurimman osan ajasta ulkona, valmentaen auringossa. Kun palasin reissulta kotiin huomasin, miten hyvin ihoni voi. Kasvojen iho on sile\u00e4, tasaisen v\u00e4rinen ja elinvoimainen. Oliko syyn\u00e4 rentoutuminen, italiainen terveellinen ruoka, hyv\u00e4t ihonhoitotuotteet, reipas liikunta vai aurinko?<\/p>\n<p>Vastauksen asialle sain, kun menin sunnuntaina viett\u00e4m\u00e4\u00e4n \u00e4itienp\u00e4iv\u00e4\u00e4 vanhempieni luokse. 70 -vuotias \u00e4itini hihkaisi jo ovella, ett\u00e4 onpa ihosi todella hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa ja kaunis. Kiitin ja vastasin, ett\u00e4 aurinko ja hyv\u00e4t hoitotuotteet sek\u00e4 aurinkosuojavoiteet tekev\u00e4t teht\u00e4v\u00e4ns\u00e4. Johon \u00e4itini totesi: &#8220;Vaiko sittenkin kollageeni?&#8221;<\/p>\n<p>Niin. Olen k\u00e4ytt\u00e4nyt\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.osloskinlab.fi\">Oslo Skin Lab The Solution kollageenijauhetta<\/a> vuodenvaihteen tienoilta asti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti joka p\u00e4iv\u00e4.\u00a0Kollageenin nauttiminen ei tietenk\u00e4\u00e4n suojaa ihoa auringolta, mutta voi osaltaan auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n auringon aiheuttamia ep\u00e4suotuisia vaikutuksia.<\/p>\n<p>Kollageenin my\u00f6nteiset vaikutukset havaitsee parhaiten k\u00e4ym\u00e4ll\u00e4 ihoanalyysiss\u00e4, ja <a href=\"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/kollageeni-tehoaa-rypyt-vahenivat-vain-8-viikossa\/\">aiemmassa postauksessani <\/a>kerroinkin millaisia tuloksia sain kollageenin k\u00e4yt\u00f6ll\u00e4 vain 8 viikossa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6388 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8286.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"839\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8286.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8286-300x224.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8286-768x573.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8286-1024x764.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6384 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8292-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"817\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8292-2.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8292-2-300x218.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8292-2-768x558.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8292-2-1024x744.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6369 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8301.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"822\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8301.jpg 1125w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8301-300x219.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8301-768x561.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8301-1024x748.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><\/p>\n<h2>Aurinko &#8211; pahis vai hyvis?<\/h2>\n<p>Altistumme auringolle koko ik\u00e4mme ja viimeist\u00e4\u00e4n n\u00e4in nelikymppisen\u00e4 UV -s\u00e4teilyn vaikutukset alkavat n\u00e4ky\u00e4.\u00a0UV-s\u00e4teet haittaavat ihon luonnollista kollageenintuotantoa ja hajottavat jo olemassaolevaa kollageenia. Kollageenin v\u00e4henemisen takia iho menett\u00e4\u00e4 kimmoisuutensa: se ei palaudu en\u00e4\u00e4 entiseen tapaansa venytt\u00e4misen j\u00e4lkeen takaisin, ja syntyy ryppyj\u00e4.<\/p>\n<p>Itseasiassa\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8310007\">tutkimuksessa\u00a0<\/a>on havaittu, ett\u00e4 auringon vaurioittamassa ihossa esiintyy 20% v\u00e4hemm\u00e4n kollageenia, kuin ihossa, joka ei ole altistunut auringon UV -s\u00e4teilylle. Ihon kollageenin tuotanto alkaa my\u00f6s luontaisesti v\u00e4henty\u00e4 30 -vuotiaasta eteenp\u00e4in ja my\u00f6s se saa rypyt ja juonteet lis\u00e4\u00e4ntym\u00e4\u00e4n. Iho veltostuu ja kimmoisuus v\u00e4henee.<\/p>\n<p>Minun ratkaisuni on ollut ihon suojaaminen auringolta, sek\u00e4 sis\u00e4isesti nautittu kollageenilis\u00e4. <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.osloskinlab.fi\">Oslo Skin Lab Anti Wrinkle kollageenivalmisteen<\/a>\u00a0nauttiminen sis\u00e4isesti toimii itseasiassa kahdella tavalla: se hoitaa sek\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4\u00e4, ett\u00e4 my\u00f6s p\u00e4ivettynytt\u00e4 ihoani.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6380 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8297.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1125\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6392 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8299-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1123\" height=\"819\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8299-2.jpg 1123w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8299-2-300x219.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8299-2-768x560.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8299-2-1024x747.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1123px) 100vw, 1123px\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6372 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8308.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1125\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6373 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8307.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1123\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6386 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8290-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1119\" height=\"836\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8290-2.jpg 1119w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8290-2-300x224.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8290-2-768x574.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8290-2-1024x765.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1119px) 100vw, 1119px\" \/><\/p>\n<h2>Kollageeni vaikuttaa kaikkialla ihossa<\/h2>\n<p>Kun k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 on jatkunut jo useamman kuukauden, voin huomata muutoksia kaikkialla ihossa. Oslo Skin Lab -kollageenijauheen k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4t kertovat mm v\u00e4hentyneest\u00e4 selluliitista ja siit\u00e4, ett\u00e4 iho voi paremmin ja on pehme\u00e4mpi koko kehossa.<\/p>\n<p>Vartalon ja kasvojen ihon suojaaminen auringon UV -s\u00e4teilt\u00e4 on ensiarvoisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta iho ei palaisi. Aurinkovoide suojaa my\u00f6s vanhentavan UV -s\u00e4teilyn vaikutuksilta. Itse k\u00e4yt\u00e4n kasvoilla suojakerrointa 30 tai 50. Suosin erityisesti kasvoille kehitettyj\u00e4 aurinkovoiteita. On myytti, ettei iho p\u00e4ivettyisi, jos siihen laittaa aurinkovoidetta. Iho kyll\u00e4 p\u00e4ivettyy, mutta tasaisemmin ja kest\u00e4v\u00e4mmin, sek\u00e4 tietysti turvallisemmin.<\/p>\n<p>Ihoa kannattaa my\u00f6s hoitaa sis\u00e4isesti kollageenilla. Tarkkana saa olla siin\u00e4, ett\u00e4 tuote sis\u00e4lt\u00e4\u00e4\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.osloskinlab.fi\/stories\/aurinko-vanhentaa-ihoa\/\">hydrolysoitua Verisol-kollageenia.<\/a> Sill\u00e4 nimenomaan t\u00e4m\u00e4n kollageenin on havaittu v\u00e4hent\u00e4v\u00e4n ryppyj\u00e4 jopa 20% vain kahdeksan viikon aikana.<\/p>\n<p>Ai niin. Tilattiin sitten \u00e4itienp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 \u00e4idillenikin omat Oslo Skin Lab -kollageenit.\u00a0Vinkkasin h\u00e4nelle <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.osloskinlab.fi\/?campcode=COWEALA0419F&amp;utm_source=a-lehdet&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=annasaivosalmi&amp;utm_campaign=osl_bloggers\">alekoodistani<\/a><strong>,<\/strong>jolla saa ensimm\u00e4isen pakkauksen (4 viikkoa, 28 annospussia) <strong>-60% alennuksella<\/strong> <strong>hintaan 14,30\u20ac (norm 35,70\u20ac).\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Hy\u00f6dynn\u00e4 sin\u00e4kin t\u00e4m\u00e4 -60% tarjous. <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.osloskinlab.fi\/?campcode=COWEALA0419F&amp;utm_source=a-lehdet&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=annasaivosalmi&amp;utm_campaign=osl_bloggers\">Suoraan tilaamaan p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a><strong>.\u00a0<\/strong>\u00a0Ja jos et usko, ett\u00e4 kollageeni tehoaa, niin suosittelen testaamaan. Voit yll\u00e4tty\u00e4.<\/p>\n<p>&lt;3 Anna<\/p>\n<p>P.s. Oli ihana huomata, miten treenilomallamme Toscanassa oli lis\u00e4kseni muitakin, jotka sujauttivat aamiaisp\u00f6yd\u00e4ss\u00e4 Oslo Skin Lab -kollageenijauheen tuoremehunsa joukkoon.<\/p>\n<p>Tuu my\u00f6s someen: Instagram @ansaivo<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-6375 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8305.jpg\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"1200\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kev\u00e4taurinko on saanut ihoni hehkumaan. Vai onko sittenk\u00e4\u00e4n? Moni sanoo, ett\u00e4 iho&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":6381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[202,609,575,203,547],"acf":[],"platta":{"numLikes":9,"numComments":0,"category":"kauneus","themes":["ihonhoito","ikaantyva-iho","ihonhoitotuotteet"],"commercial_partner":"Oslo Skin Lab","thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8296.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2019\/05\/img_8296.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/6361"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=6361"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/6361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6408,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/6361\/revisions\/6408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/6381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=6361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=6361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=6361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}