{"id":4163,"date":"2018-05-09T19:52:13","date_gmt":"2018-05-09T16:52:13","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=4163"},"modified":"2018-05-09T19:52:13","modified_gmt":"2018-05-09T16:52:13","slug":"treenia-aurinkoa-hyvaa-ruokaa-25-naista-ja-toscana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/treenia-aurinkoa-hyvaa-ruokaa-25-naista-ja-toscana\/","title":{"rendered":"Treeni\u00e4, aurinkoa, hyv\u00e4\u00e4 ruokaa, 25 naista ja Toscana"},"content":{"rendered":"

Kuin unelma, joka olisi k\u00e4ym\u00e4ss\u00e4 toteen. N\u00e4in ajattelin, kun tiesin olevani l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 valmentamaan Italiaan Toscanaan My Body & Balancen<\/a> kuusip\u00e4iv\u00e4iselle treenimatkalle: iso, vain meid\u00e4n k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4mme oleva villa keskell\u00e4 maaseutua, l\u00e4hes 30 naista ja Italian kev\u00e4t.<\/p>\n

En ole ehtinyt viel\u00e4 konetta paljon availla. Yhteydetk\u00e4\u00e4n eiv\u00e4t pahemmin pelitt\u00e4neet ensimm\u00e4isin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4, mutta nyt vihdoin ehdin p\u00e4ivitell\u00e4 kuulumisia t\u00e4nne blogiinkin.<\/p>\n

En oikein edes tiennyt, mit\u00e4 odottaa<\/h2>\n

Starttasimme valmentajien ja kokin kanssa matkaan vuorokautta ennen muuta porukkaa Helsingist\u00e4, jotta kaikki olisi valmista, kun vieraat saapuisivat. Tavaraa oli PALJON. P\u00e4\u00e4asiassa treenikamaa: jumppamattoja, kuminauhoja, Trx:i\u00e4 sek\u00e4 muuta tarpeellista, mit\u00e4 nyt 25 naisen liikuttamiseen tarvitaan.<\/p>\n

P\u00e4\u00e4simme perille m\u00e4\u00e4r\u00e4np\u00e4\u00e4h\u00e4n pitk\u00e4n matkustusp\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen vasta puoli kahdeltatoista y\u00f6ll\u00e4. Takana oli lento Frankfurtiin, nopea koneenvaihto ja toinen lento Firenzeen. Auton vuokraus kent\u00e4lt\u00e4, ja sen j\u00e4lkeen matka Firenzest\u00e4 Montaioneen, ja siit\u00e4 viel\u00e4 pikkuruisia teit\u00e4 pitkin villallemme.<\/p>\n

Kun saavuimme villan pihaan oli pilkkopime\u00e4\u00e4, ja kaikki olivat v\u00e4syneit\u00e4. Siksi otimme vain nopeat suihkut ja painuimme pehkuihin.<\/p>\n

Kun aamulla avasin ikkunaluukut huoneessani, haukoin henke\u00e4. Maisemat olivat niin henke\u00e4salpaavat.<\/p>\n

\"\"
Kun saavut y\u00f6ll\u00e4 pime\u00e4n aikaan m\u00e4\u00e4r\u00e4np\u00e4\u00e4h\u00e4n ja avaat ikkunaluukut aamulla.<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
Toinen reissun valmentajista, Kirsi Vaulamo sek\u00e4 kokkimme Linda Kovanen<\/figcaption><\/figure>\n

Aamulenkki on paras tapa ottaa uusi paikka haltuun<\/h2>\n

Kello oli aamulla vasta v\u00e4h\u00e4n yli kuusi ja muut viel\u00e4 nukkuivat. Luikahdin tapani mukaan ulos ovesta ja l\u00e4hdin tutkimaan l\u00e4hitienoita k\u00e4vellen ja h\u00f6lk\u00e4ten. Oli ihan hiljaista. Vain lehm\u00e4t ammuivat ohi tallustellessani.<\/p>\n

Aamulenkit ovat minun tapani tutustua uuteen ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n aina matkoilla, oltiin sitten rantalomalla tai kaupunkikohteessa. Hahmotan tienoon juosten. Nyt pys\u00e4htelin tuon tuosta ottamaan kuvia ja ihastelemaan maisemia.<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen p\u00e4iv\u00e4 meni kauppareissulla (kaksi kertaa edestakaisin l\u00e4himp\u00e4\u00e4n kauppaan, joka sijaitsee 10km p\u00e4\u00e4ss\u00e4 majoituspaikaltamme), kamoja roudatessa ja kaiken kuntoon laittamisessa. Olin jatkuvassa liikkeess\u00e4, sill\u00e4 hommaa oli paljon. Vieraat tulisivat noin kahdeksan aikaan illalla.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
L\u00e4hin suurempi kyl\u00e4, jossa k\u00e4vimme kaupassa oli Castelfiorentino. Kahvi on hyv\u00e4\u00e4!<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
Kun matkassa on 25 naista..<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
Kukkia. Tietysti.<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
Valkut ja kokki. Vaatteet Casall *saatu<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
Tuumaustauko illalla ennen vieraiden tuloa Tiina Veijosen kanssa. Tiina on My Body & Balancen syd\u00e4n.<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Kuin sovittuna kaikki oli valmista sill\u00e4 kellonly\u00f6m\u00e4ll\u00e4, kun kaksi minibussia kaartoi pihaan. Vieraitamme odotti Linda Kovasen<\/a> loihtima illallinen. Oli ihana tavata tuttuja (joita seurueessa oli muutama) ja jutella uusien ihmisten kanssa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
Villan keitti\u00f6 on upea! Linda kokkaa.<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
Maiju tarjoilee tervetuliaisia vieraille. Maiju on muuten t\u00e4m\u00e4n vuoden Fitnessmalli -kisan finaalissa.<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Aurinko oli jo painunut mailleen, kun k\u00f6mmin hymy huulilla s\u00e4nkyyn.<\/p>\n

Vastaan koko treeniloman ajan aamulenkkien vet\u00e4misest\u00e4. Klo 7.30 seuraavana aamuna oli iloinen joukko virkeit\u00e4 leiril\u00e4isi\u00e4 ker\u00e4\u00e4ntynyt p\u00e4\u00e4porteille. Pienen alkuverryttelyn j\u00e4lkeen l\u00e4hdimme h\u00f6lk\u00e4ten aamu-usvaiseen maalaismaisemaan. Tiet olivat paikoin niin jyrkki\u00e4, ett\u00e4 juoksu piti vaihtaa k\u00e4velyyn ja silti syke huiteli todella korkealla.<\/p>\n

Lenkin j\u00e4lkeen meit\u00e4 odotti ihana aamiainen.<\/p>\n

Lis\u00e4\u00e4 tunnelmia tulossa heti, kun ehdin niit\u00e4 kirjoitella. Ehk\u00e4p\u00e4 piankin! Suomessa taitaa my\u00f6s olla ihan kes\u00e4!<\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kuin unelma, joka olisi k\u00e4ym\u00e4ss\u00e4 toteen. N\u00e4in ajattelin, kun tiesin olevani l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":4185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,25,26,19,28,20,17,24,1],"tags":[228,231,358,468,230,42,511],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":4,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2018\/05\/img_9909.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2018\/05\/img_9909.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=4163"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4259,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4163\/revisions\/4259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/4185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=4163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=4163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=4163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}