{"id":4025,"date":"2018-04-06T19:36:20","date_gmt":"2018-04-06T16:36:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=4025"},"modified":"2018-04-11T21:07:14","modified_gmt":"2018-04-11T18:07:14","slug":"ne-likaiset-pakarakuvat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/ne-likaiset-pakarakuvat\/","title":{"rendered":"Likaiset pakarakuvat"},"content":{"rendered":"

Kyll\u00e4h\u00e4n sellainen ylipirte\u00e4 sporttip\u00e4ivitys voi varmasti \u00e4rsytt\u00e4\u00e4: ”Oi mik\u00e4 ihana kirpsakka pakkasaamu, kuudelta noustu yhdess\u00e4 auringon kanssa uuteen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n ja parikyt kilsaa meni ihan tosta vaan! Moikkumoi ja kivaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4 sullekin, (hikinen)pusspuss”.<\/em><\/p>\n

Uskon, etteiv\u00e4t kaikki voi todellakaan siet\u00e4\u00e4 somepostauksia, joissa hehkutetaan omia saavutuksia, aktiivisuutta, urheilutuloksia, erinomaisuutta tai nostetaan itse\u00e4 jollain tavalla yl\u00f6sp\u00e4in.<\/p>\n

Feedit paukkuvat: ”Min\u00e4 pystyn, min\u00e4 voin ja min\u00e4 kykenen. Min\u00e4 liikun ja min\u00e4 el\u00e4n.”<\/p>\n

Onko ihan pakko tulla kertomaan koko maailmalle omasta yliaktiivisesta el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n?<\/strong><\/p>\n

\"IMG_8446\"<\/p>\n

\"IMG_8357\"<\/p>\n

Haukkujat ja kiusaajat<\/h2>\n

Olen jakanut sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 omassa instagramissani viisi vuotta. Suurin osa siit\u00e4 on: min\u00e4<\/strong> jumppaamassa\/juoksemassa\/treenaamassa tai sy\u00f6m\u00e4ss\u00e4 jotain terveellist\u00e4. Instafeedini perustella en oikein muuta teek\u00e4\u00e4n, kuin jumppaa.<\/p>\n

Silti olen h\u00e4mm\u00e4stynyt.<\/p>\n

Olen nimitt\u00e4in saanut tuskin lainkaan negatiivista palautetta koko t\u00e4n\u00e4 aikana, jona tilini on ollut julkinen. Se\u00a0on mielest\u00e4ni jopa ihmeellist\u00e4. Olen kuullut millaista moskaa monien bloggaajien niskaan kaadetaan. Kommentointi on ollut suoraa kiusaamista.<\/p>\n

Olen pohtinut paljon sit\u00e4, miksi ihmiset \u00e4rsyyntyv\u00e4t, suuttuvat ja, usein anonyymein\u00e4, julkista ty\u00f6t\u00e4 tekevi\u00e4, haukkuvat?<\/p>\n

Olen pys\u00e4htynyt saman kysymyksen \u00e4\u00e4relle: Kun ihminen haukkuu toista ihmist\u00e4, puhuu pahaa sel\u00e4n takana, arvostelee tai negailee, kertooko se enemm\u00e4n arvostelun kohteena olevasta ihmisest\u00e4, vaiko arvostelijasta, joka antaa moskan tulla?<\/strong><\/p>\n

Olen p\u00e4\u00e4tynyt joka kerta viimeiseen vaihtoehtoon.<\/p>\n

Jokaisessa tapauksessa olen tullut samaan tulokseen: ik\u00e4vien kommenttien taustalla on ollut n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 jotain ik\u00e4v\u00e4\u00e4 kommentoijassa itsess\u00e4\u00e4n: kateutta, katkeruutta, huonoa itsetuntoa, haudattuja unelmia tai muuta pahaa oloa. Kun olen kohdannut n\u00e4it\u00e4 tilanteita, olen j\u00e4\u00e4nyt hiljaa mietteisiini. Eik\u00f6 arvostelija itse ymm\u00e4rr\u00e4 \u201dpaljastavansa\u201d itsens\u00e4 ja pahan olonsa? Vai onko se h\u00e4nen tarkoituksenaankin?<\/p>\n

Tuskin.<\/p>\n

\"IMG_8445\"<\/p>\n

\"IMG_8449\"<\/p>\n

\"IMG_8448\"<\/p>\n

Jotain hyv\u00e4\u00e4 sent\u00e4\u00e4n: Olen kaiken t\u00e4m\u00e4n pohdiskelun my\u00f6t\u00e4 tullut herk\u00e4ksi omille kommenteilleni, jopa ajatuksilleni. Kun huomaan itse tuntevani negatiivisia fiiliksi\u00e4 jotain ihmist\u00e4 kohtaan, k\u00e4\u00e4nnynkin kohti itse\u00e4ni:<\/strong>\u00a0Olenko kateellinen? Onko minulla jokin asia huonosti? Enk\u00f6 el\u00e4k\u00e4\u00e4n kuten haluaisin? Mik\u00e4 minulla on vialla? Itsetunto-ongelmia?<\/p>\n

Jo t\u00e4m\u00e4 helpottaa ja auttaa p\u00e4\u00e4st\u00e4m\u00e4\u00e4n kielteisist\u00e4 tunteista irti.<\/p>\n

Miksi te urheilijanaiset alennutte?<\/h2>\n

Olen kirjoittanut blogiani nyt noin kahden vuoden\u00a0ajan. L\u00e4hes miljoona k\u00e4ynti\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 ajassa on mielest\u00e4ni melko paljon. Siihen n\u00e4hden olen saanut \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen v\u00e4h\u00e4n negatiivista palautetta. Pari-kolme. Negatiiviset kommentit ovat liittyneet l\u00e4hes aina siihen, ett\u00e4 olen esiintynyt joissain postausteni kuvissa v\u00e4hiss\u00e4 vaatteissa, kuten kes\u00e4ll\u00e4 bikineiss\u00e4 rannalla tai uima-altaalla.<\/p>\n

N\u00e4in k\u00e4vi esimerkiksi viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4 joogalomallani Italiassa, kun yst\u00e4v\u00e4ni nappasi kuvan menness\u00e4ni uimaan.\u00a0\u00a0Olen miettinyt, miksi juuri paljas iho her\u00e4tt\u00e4\u00e4 niit\u00e4 kaikkein negatiivisimpia tuntoja?<\/strong><\/p>\n

”Kirjoitat roolimallina olemisesta lapsillesi ja kuitenkin pakaroiden esittely tuntuu olevan t\u00e4rkeint\u00e4. Miksi pit\u00e4\u00e4 aikuisen naisen \u00a0esitell\u00e4 itse\u00e4\u00e4n t\u00e4ll\u00e4 tavalla? Olet muka hyv\u00e4ksynyt itsesi. Hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 ja ihailua haet n\u00e4ill\u00e4 kuvillasi jatkuvasti. Todella oksettavaa.”<\/p>\n

…<\/p>\n

”Likaista on mielest\u00e4ni n\u00e4m\u00e4 pakarakuvat ja itsens\u00e4 esittely\u00e4 korostavat kuvat. En todella halua, ett\u00e4 tytt\u00e4reni ajattelee sen olevan sopivaa, ett\u00e4 aikuiset naiset esittelev\u00e4t paljasta vartaloaan maailmalle. Miksi maailma on tuollainen. Miksi te urheilijanaiset alennatte itsenne tuollaiseen.”<\/p>\n

Aluksi j\u00e4rkytyin, kun avasin instgramin seuraavan kerran illalla biksukuvan postaamisen j\u00e4lkeen. Nopeasti kuitenkin liikutus ja hymy nousivat kasvoilleni: Kuvan kommenttikentt\u00e4 oli t\u00e4yttynyt seuraajieni ja yst\u00e4vieni puolustuskommenteista, joissa he ihmetteliv\u00e4t yhden naispuolisen kommentoijan purkausta ja vastasivat siihen hyvin argumentoiden ja suorin sanoin. Minun ei tarvinnut reagoida en\u00e4\u00e4 mitenk\u00e4\u00e4n. Mieleni t\u00e4m\u00e4 yksitt\u00e4inen, yhden ihmisen kommentti kyll\u00e4 pahoitti. Mutta ei kauaksi aikaa.<\/p>\n

\"IMG_8450\"
Pahennusta her\u00e4tt\u00e4nyt ”likainen pakarakuva”.<\/figcaption><\/figure>\n

Tykk\u00e4\u00e4n lukea blogipostauksia ja katsella vaikkapa instassa kuvia, joissa on mielest\u00e4ni kauniita ihmisi\u00e4 ja vartaloita, vaikka sitten v\u00e4hemmiss\u00e4kin vaatteissa. Minussa ne eiv\u00e4t her\u00e4t\u00e4 raivoa. En tied\u00e4, miksi pit\u00e4isi? En itse kirjoita blogia tai pid\u00e4 instatili\u00e4ni siit\u00e4 syyst\u00e4, ett\u00e4 saisin positiivisia ja kehuvia kommentteja ulkon\u00e4\u00f6st\u00e4ni. Positiivinen palaute mm. siit\u00e4, ett\u00e4 joku on l\u00f6yt\u00e4nyt instatilini kautta kotitreenauksen ilon, sen sijaan l\u00e4mmitt\u00e4\u00e4<\/p>\n

Se, ett\u00e4 pit\u00e4\u00e4 julkista blogia, ja ett\u00e4 somekanavat ovat my\u00f6s julkisia asettaa v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 my\u00f6s arvioinnille ja arvostelulle. Mitk\u00e4 kenenkin motiivit sitten k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sosiaalista mediaa ja lukea blogeja sitten ovatkaan, ei se anna kenellek\u00e4\u00e4n oikeutta herjata omasta el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n julkisesti kertovaa miten paljon vain. Eri mielt\u00e4 asioista saa ja pit\u00e4\u00e4kin olla.\u00a0Kaikkia ei voi miellytt\u00e4\u00e4, eik\u00e4 pid\u00e4k\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Kuitenkin, kun t\u00f6rm\u00e4\u00e4n ilke\u00e4\u00e4n nettikommentointiin alan tuntea s\u00e4\u00e4li\u00e4. Tuolla ihmisell\u00e4 ei taida olla hyv\u00e4 olla. Sama toimii toisinkin p\u00e4in. Omien negatunteideni her\u00e4tess\u00e4 jotain toista kohtaan k\u00e4\u00e4nn\u00e4n katseeni itseeni. Mik\u00e4 minulla on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 huonosti? Ja jos jokin asia on huonosti, miten voin tilannetta korjata. Miksi toisen positiivisuus niin kovin \u00e4rsytt\u00e4\u00e4?<\/p>\n

T\u00e4llaisissa tilanteissa usein jo pelkk\u00e4 tykk\u00e4\u00e4 -napin painaminen auttaa \ud83d\ude42<\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n

Postauksen kuvat, pakarakuvaa lukuunottamatta, otti Valokuvaaja Pia Inberg <\/strong>(mun iPhonella). Olin h\u00e4nen studiollaan Kaapelitehtaalla t\u00e4ll\u00e4 viikolla, jossa otettiin Blogiin uudet p\u00e4\u00e4kuvat. Minut meikkasi todella taitava Piia Hiltunen.<\/strong><\/p>\n

Lue my\u00f6s edellinen postaukseni: Kuinka monta kilsaa juoksen viikossa?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kyll\u00e4h\u00e4n sellainen ylipirte\u00e4 sporttip\u00e4ivitys voi varmasti \u00e4rsytt\u00e4\u00e4: ”Oi mik\u00e4 ihana kirpsakka pakkasaamu,…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":4019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,5,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10,1],"tags":[100,32,477,433,199,366,88,497],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":7,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2018\/04\/img_8447.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2018\/04\/img_8447.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4025"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=4025"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4033,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/4025\/revisions\/4033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/4019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=4025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=4025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=4025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}