{"id":2302,"date":"2017-04-21T14:21:30","date_gmt":"2017-04-21T11:21:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=2302"},"modified":"2018-04-11T21:11:37","modified_gmt":"2018-04-11T18:11:37","slug":"qa-ruokailurytmini-lempiherkkuni-idolini-loppuelaman-tavoitteeni-seka-missa-tapasin-mieheni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/qa-ruokailurytmini-lempiherkkuni-idolini-loppuelaman-tavoitteeni-seka-missa-tapasin-mieheni\/","title":{"rendered":"Q&A – Ruokailurytmini, lempiherkkuni, idolini, loppuel\u00e4m\u00e4n tavoitteeni sek\u00e4 miss\u00e4 tapasin mieheni"},"content":{"rendered":"

Lupailin vastailla l\u00e4hett\u00e4miinne kysymyksiin. Ja mik\u00e4 sopisikaan viikonloppuun paremmin, kuin t\u00e4llainen Q&A -postaus.<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 siis kymmenen kysymyst\u00e4 ja kymmenen vastausta.<\/strong><\/p>\n

\"FullSizeRender
K\u00e4velyll\u00e4 ja kahvilla jokirannassa<\/figcaption><\/figure>\n
    \n
  1. Millainen on tavallisen arkip\u00e4iv\u00e4si ruokarytmi?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Sy\u00f6n arkip\u00e4iv\u00e4n\u00e4 seuraavat ateriat: aamupala, lounas, v\u00e4lipala, p\u00e4iv\u00e4llinen \u00a0ja iltapala<\/p>\n

    Joinain p\u00e4ivin\u00e4 sy\u00f6n viel\u00e4 extra-v\u00e4lipalan, riippuen n\u00e4l\u00e4st\u00e4 ja treeneist\u00e4.<\/p>\n

    Jos k\u00e4yn aamulla lenkill\u00e4 juon vain kahvin ja sy\u00f6n aamiaisen vasta sen j\u00e4lkeen.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Mitk\u00e4 ovat lempiherkkujasi?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Herkkuherkuista: Karkit. Suklaasta, kekseist\u00e4 ja j\u00e4\u00e4tel\u00f6st\u00e4 en niink\u00e4\u00e4n pid\u00e4, mutta pulla kyll\u00e4 maistuisi. Huhtikuussa en ole sy\u00f6nyt karkkia yht\u00e4\u00e4n(koska herkuton huhtikuu). Pid\u00e4n siis makeasta, mutta pyrin herkuttelemaan terveellisesti: marjoja ja hedelmi\u00e4 sy\u00f6n paljon.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Pid\u00e4tk\u00f6 uusien vaatteiden shoppailusta? Kuinka usein sinun tulee nyky\u00e4\u00e4n harrastettua sit\u00e4?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Pidin ennen. Nyky\u00e4\u00e4n tuntuu, ett\u00e4 ostan vain treenivaatteita. Kun tarvitsen vaatteita esim t\u00f6ihin, teen t\u00e4sm\u00e4iskun useimmiten Zaraan ja ostan paljon kerralla. Mulla on montaa samaa lempivaatetta useammassa v\u00e4riss\u00e4.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Millaisia tavoitteita sinulla on loppuel\u00e4m\u00e4\u00e4 varten?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Nyt on paha kysymys. Isoin tavoite liittyy varmasti siihen, ett\u00e4 saisin kasvatettua lapset turvallisesti j\u00e4rkeviksi, onnellisiksi ja p\u00e4rj\u00e4\u00e4viksi yksil\u00f6iksi. Oman el\u00e4m\u00e4n tavoitteet liittyv\u00e4t omaan onnellisuuteen ja toisaalta vahvasti my\u00f6s ty\u00f6h\u00f6n ja itseni toteuttamiseen.<\/p>\n

          \"FullSizeRender
          K\u00e4velylenkit miehen kanssa ovat parhaita<\/figcaption><\/figure>\n
            \n
          1. Onko sinulla idoleita?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            On. Paljonkin. \u00c4iti on iso idoli: hyv\u00e4kuntoinen kohta seitsem\u00e4nkymppinen ter\u00e4snainen. Lis\u00e4ksi ihailen naisia, jotka ovat omillaan toimeentulevia, sporttisia ja el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n paljonkin n\u00e4hneit\u00e4, mutta silti s\u00e4ilytt\u00e4neet uteliaisuuden, rohkeuden ja halun menn\u00e4 eteenp\u00e4in.<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. Miksi lopetit aikanaan jalkapallon pelaamisen?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Moni joukkueemme pelaaja l\u00e4hti opiskelemaan eri puolille Suomea ja se hajotti joukkuettamme paljon. Taustalla oli my\u00f6s valmentajavaihdoksia. Joukkue oli ollut siihen asti kuin perhe, mutta into lopahti, kun joukkue \u201dhajosi\u201d. Nyt voisin taas aloittaa futiksen uudelleen jos sopiva tiimi l\u00f6ytyisi.<\/p>\n

              \"FullSizeRender
              Kikkailija.<\/figcaption><\/figure>\n
                \n
              1. Miss\u00e4 tapasitte miehesi kanssa?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Turkulaisessa baarissa perinteisesti. Olin viett\u00e4m\u00e4ss\u00e4 iltaa tytt\u00f6kavereideni kanssa. K\u00e4vin silloin viel\u00e4 lukiota. Tapasin mieheni ja asuimme parin kuukauden p\u00e4\u00e4st\u00e4 jo yhdess\u00e4. Nopeata toimintaa, sanoisin.<\/p>\n

                 <\/p>\n

                  \n
                1. Mik\u00e4 on lempivuodenaikasi?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                  Ehdottomasti kev\u00e4t ja alkukes\u00e4. Vihreys on ihan erilaista alkukes\u00e4st\u00e4, kun keskikes\u00e4ll\u00e4. Se miellytt\u00e4\u00e4 erityisesti. Joka kev\u00e4t innostun aina uudestaan ja uudestaan, kun voi juosta ilman nastalenkkareita, harjatuilla asfalttiteill\u00e4, napata ekat auringons\u00e4teet raikkaana aamuna ja vied\u00e4 talvitakin varastoon.<\/p>\n

                   <\/p>\n

                    \n
                  1. Ent\u00e4 mik\u00e4 on parasta kussakin vuodenajassa?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                    Talvessa parasta on hiiht\u00e4minen. Kylm\u00e4st\u00e4 en pid\u00e4 ja palelen helposti, mutta hiiht\u00e4ess\u00e4 on aina l\u00e4mmin. Hassua, mutta pid\u00e4n silti avantouinnista, ehk\u00e4 siksi, koska rakastan saunomista. Kes\u00e4ss\u00e4 parasta on l\u00e4mp\u00f6 ja aurinko sek\u00e4 valo, jota riitt\u00e4\u00e4 aikaisista aamuista my\u00f6h\u00e4iseen iltaan. Syksyiss\u00e4 parasta on ruska.<\/p>\n

                    \"FullSizeRender
                    T\u00f6ihin l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4.<\/figcaption><\/figure>\n
                      \n
                    1. Oletko yleisesti kova stressaamaan asioista? Jos, niin mitk\u00e4 asiat stressaavat?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                      Ennen stressasin paljon enemm\u00e4n ja ihan kaikesta: ulkon\u00e4\u00f6st\u00e4, ty\u00f6st\u00e4, liikunnasta jne. Olen oppinut rentoutta tai sitten ik\u00e4 on tehnyt minusta rennomman. Olen my\u00f6s oppinut hallitsemaan stressi\u00e4 mm joogan ja omien ajatusteni avulla. My\u00f6s mieheni palauttaa minut aina maanpinnalle, jos meinaan l\u00e4hte\u00e4 koville kierroksille ja panikoimaan.<\/p>\n

                      Siin\u00e4h\u00e4n ne. Kiitos kysymyksist\u00e4, erityisesti lukijalleni Sanjalle. Jos viel\u00e4 tulee kysymyksi\u00e4 mieleen, johon t\u00e4ss\u00e4 ei l\u00f6ytynyt vastausta, niin laitapa vaikka t\u00e4m\u00e4n postauksen kommentteihin.<\/p>\n

                      Ihanaa viikonloppua!<\/p>\n

                      <3 Anna<\/p>\n

                      Lue my\u00f6s edellinen postaukseni: Pitk\u00e4 matka personal traineriksi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Lupailin vastailla l\u00e4hett\u00e4miinne kysymyksiin. Ja mik\u00e4 sopisikaan viikonloppuun paremmin, kuin t\u00e4llainen Q&A…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":2309,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,5,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10,1],"tags":[32,31,199,346],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":3,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/fullsizerender-492.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/fullsizerender-492.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/2302"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=2302"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/2302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2314,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/2302\/revisions\/2314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/2309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=2302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=2302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=2302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}