{"id":1486,"date":"2016-11-16T09:49:53","date_gmt":"2016-11-16T07:49:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=1486"},"modified":"2018-04-11T21:12:21","modified_gmt":"2018-04-11T18:12:21","slug":"sukupuu-paljastaa-ja-antaa-vastauksia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/sukupuu-paljastaa-ja-antaa-vastauksia\/","title":{"rendered":"Sukupuu paljastaa ja antaa vastauksia"},"content":{"rendered":"

Olin viime viikolla tapaamisessa, jossa keskustelimme naisporukalla siit\u00e4, miten sukupolvien ketju vaikuttaa meihin. Miten omat vanhempamme ja jopa isovanhempamme muovaavat meist\u00e4 sellaisia kuin olemme. Toimintamallit, kasvatustyylit, tunteiden n\u00e4ytt\u00e4minen, puhuminen tai puhumattomuus, kulkevat usein l\u00e4pi vuosikymmenten.<\/p>\n

Monesti olen ollut tilanteessa, jossa en oikein itsek\u00e4\u00e4n ymm\u00e4rr\u00e4 omaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4ni tai reaktioitani. T\u00e4t\u00e4 tapahtuu useimmiten erilaisissa sosiaalisissa tilanteissa ja ihmissuhteissa, my\u00f6s l\u00e4hisuhteissa, kuten parisuhteessa tai lasten kanssa. Koin oivalluksen, kun ymm\u00e4rsin, ett\u00e4 ihmisten erilaiset k\u00e4sitykset vaikkapa siit\u00e4, miten riitatilanteissa toimitaan, juontuvat usein omilta vanhemmilta tai jopa isovanhemmilta asti.<\/p>\n

\"fullsizerender-36\"
En ole yksin, vaan osa suurempaa<\/figcaption><\/figure>\n

Erilaiset el\u00e4m\u00e4ntavat, arvot, perhesalaisuudet ja -myytit siirtyv\u00e4t vanhemmilta lapsille. Toiset k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t henkisen perint\u00f6ns\u00e4 viisaasti ja rakastavasti, kun taas toiset velkovat el\u00e4m\u00e4lt\u00e4 ja kohtaamiltaan ihmisilt\u00e4 sen, mit\u00e4 vaille ovat j\u00e4\u00e4neet.Yksi keino tehd\u00e4 oivalluksia omasta el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n ja toimintatavoistaan suhteessa menneisyyteen sek\u00e4 oppia ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n niit\u00e4, t\u00e4ss\u00e4 ja nyt, on piirt\u00e4\u00e4 sukupuu.<\/strong><\/p>\n

Oman sukupuunsa (suku=itselle merkitykselliset ihmiset) piirt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 voi hahmottaa itselleen t\u00e4rkeiden ihmisten vaikutusta. Jos omassa kodissa ei halailtu, n\u00e4ytetty helli\u00e4 tunteita vanhempien kesken, tai riidat ratkaistiin huutamalla, periytyv\u00e4t n\u00e4m\u00e4 mallit herk\u00e4sti my\u00f6s seuraaville sukupolville.<\/strong> Lapsi imee vaikutteita omasta l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4\u00e4n. Miten \u00e4iti kohtelee is\u00e4\u00e4, miten is\u00e4 huomioi \u00e4idin, millainen ilmapiiri kotona on, koskettavatko vanhemmat toisiaan, selvitet\u00e4\u00e4nk\u00f6 erimielisyydet heti, vai vasta viikon p\u00e4\u00e4st\u00e4, jos ollenkaan?<\/p>\n

\"fullsizerender-36-kopio\"
Miten myrsky laantuu teid\u00e4n perheess\u00e4nne?<\/figcaption><\/figure>\n

\"fullsizerender-34-kopio-2\"<\/p>\n

Omia vanhempiaan on helpompi ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, kun tiet\u00e4\u00e4 heid\u00e4n taustansa. Onko siell\u00e4 sota-ajan el\u00e4neit\u00e4, alkoholismia tai hylk\u00e4\u00e4misi\u00e4? Kuolemaa, salaisuuksia? Omiin tapoihinsa havahtuu viimeist\u00e4\u00e4n siin\u00e4 vaiheessa kun aloittaa parisuhteen erilaisesta taustasta tulevan puolison kanssa.<\/strong> Tavat keskustella, riidell\u00e4 tai kasvattaa lapsia voivat olla t\u00e4ysin erilaiset. Omia toimintamalleja ei voi pit\u00e4\u00e4 ainoina oikeina, kun elet\u00e4\u00e4n perheess\u00e4 tai parisuhteessa. Usein tasapainoilu ajan vaatimusten ja perinteen, sek\u00e4 uusien ja vanhojen mallien v\u00e4lill\u00e4 vaatii ty\u00f6st\u00e4mist\u00e4. Kuka olen, millainen haluaisin olla, mit\u00e4 perhe odottaa, mit\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6 odottaa ja mit\u00e4 yhteiskunta minulta odottaa?<\/p>\n

\"fullsizerender-34\"<\/p>\n

\"fullsizerender-35-kopio\"<\/p>\n

Emme kuitenkaan ole menneisyytemme vankeja.<\/strong> Meid\u00e4n el\u00e4m\u00e4mme ei ole ennalta ohjelmoitua, voimme muuttaa sen suuntaa. Tiedostamalla omia (haitallisiakin) tapojamme, voimme oppia suhtautumaan asioihin rakentavammin. Omien lasten kanssa ei tarvitse toistaa sellaisia asioita, joita itse piti omassa lapsuudessaan siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6min\u00e4. Muutos ei kuitenkaan ole helppo. Juuri t\u00e4ss\u00e4 oman sukupuun piirt\u00e4minen voi auttaa. Kuva sukupuun muodossa on avartava kokemus. Se hahmottaa omien vanhempien, sisarusten, isovanhempien ja muiden itselle merkityksellisten ihmisten suhdetta omaan itseen, t\u00e4ss\u00e4 ja nyt. \u00a0Samalla ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 sen, ettemme ole yksin, mit\u00e4 olisi ehk\u00e4 hyv\u00e4 muuttaa ja mihin suuntaan, tai oppia hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n asiat nykyisell\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\"fullsizerender-34-kopio\"
Emme ole menneisyytemme vankeja<\/figcaption><\/figure>\n

Kun n\u00e4kee, millaisessa perheyhteis\u00f6sss\u00e4, yhteiskunnallisessa ja taloudellisessa tilanteessa vanhempamme sek\u00e4 isovanhempamme ovat el\u00e4neet, voi hahmottaa paremmin, mist\u00e4 heid\u00e4n toimintamallinsa johtuvat. T\u00e4m\u00e4 auttaa meit\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n omaa ja my\u00f6s puolisomme taustaa, sek\u00e4 niit\u00e4 tapoja, ajatuksia, joita emme omassa tai toisten toiminnassa aina ymm\u00e4rr\u00e4.<\/p>\n

\"fullsizerender-33-kopio-2\"<\/p>\n

Moni yll\u00e4ttyy sukupuun piirretty\u00e4\u00e4n siit\u00e4, miten paljon h\u00e4n on sukunsa malleista sis\u00e4ist\u00e4nyt ja mit\u00e4 kaikkea vastaan kapinoinut. Perheen sis\u00e4iset tunneilmaisutavat siirtyv\u00e4t herk\u00e4sti sukupolvelta toiselle. Miten my\u00f6nteisi\u00e4 ja kielteisi\u00e4 tunteita ilmaistaan? Miten niihin suhtaudutaan ja mit\u00e4 niist\u00e4 ajatellaan? Vaikka omaa sukupuuta ei piirt\u00e4isik\u00e4\u00e4n voi pelkk\u00e4 asian pohtiminenkin auttaa. Itse koin monia oivalluksia pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n peilaamalla omaa toimintaani suuremmassa kontekstissa: miten omassa perheess\u00e4ni on toimittu t\u00e4ss\u00e4 tilanteessa? Mitk\u00e4 mallit olen omaksunut itselleni? Mitk\u00e4 mallit ovat toimivia, mist\u00e4 olisi hyv\u00e4 luopua? Ent\u00e4 miten puolisoni perheess\u00e4 taas on toimittu vastaavassa tilanteessa?<\/p>\n

Sukun on pahin, mutta se voi olla my\u00f6s paras!<\/p>\n

Kiinnostuitko aiheesta? Oletko pohtinut asiaa t\u00e4st\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta? Ehk\u00e4 piirt\u00e4nyt sukupuusi?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Lis\u00e4\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t esim: Kirsti Ij\u00e4s<\/strong> (2005). Sukupuu: avain oman el\u00e4m\u00e4n ja perheen ymm\u00e4rt\u00e4miseen<\/p>\n

Sukupuun piirt\u00e4misest\u00e4 (ohje):<\/p>\n

http:\/\/www.kuvajamieli.fi\/mieli\/sukupuuohje_090406.pdf<\/a><\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n

Lue my\u00f6s edellinen postaukseni ilman sokeria el\u00e4misen vaikutuksista<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Olin viime viikolla tapaamisessa, jossa keskustelimme naisporukalla siit\u00e4, miten sukupolvien ketju vaikuttaa…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":1492,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,5,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10,1],"tags":[100,32,91,98,47,31,99,35,48,208],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":1,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/11\/fullsizerender-34-kopio.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/11\/fullsizerender-34-kopio.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1486"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=1486"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1502,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1486\/revisions\/1502"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/1492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=1486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=1486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=1486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}