{"id":1268,"date":"2016-10-09T22:07:28","date_gmt":"2016-10-09T19:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/?p=1268"},"modified":"2018-04-11T21:12:34","modified_gmt":"2018-04-11T18:12:34","slug":"huono-aiti-paiskoo-ovia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/huono-aiti-paiskoo-ovia\/","title":{"rendered":"Huono \u00e4iti paiskoo ovia"},"content":{"rendered":"

Tein sen t\u00e4n\u00e4\u00e4n. Taannuin itse\u00e4ni kolmekymment\u00e4 vuotta nuoremman tasolle. Kimpaannuin, provosoiduin ja raivosin. Ja lopuksi paiskoin ovia. Ensin auton oven ja lopuksi ulko-oven, koska painuin lenkille j\u00e4\u00e4htym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\"fullsizerender-29\"<\/p>\n

Pit\u00e4isi pysy\u00e4 rauhallisena ja tyynen\u00e4. Ei menn\u00e4 lapsen kiukkuun ja \u00e4rtymykseen mukaan. Olla aikuisena aikuisen tasolla. S\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 maltti. N\u00e4ytt\u00e4\u00e4 lapselle, miten riidoista p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n eteenp\u00e4in ja kuinka asiat voi hoitaa puhumalla. Mutku.<\/p>\n

\"fullsizerender-32\"<\/p>\n

Psyykkisen itses\u00e4\u00e4telyn taitoja opitaan jo lapsuudessa: miten reagoin pettymyksiin, suunnan muutoksiin, h\u00e4vi\u00f6\u00f6n tai ep\u00e4onnistumisiin. Kun lapsi saa vanhemmiltaan mallin, miten tilanteissa voi rauhoittaa itsens\u00e4 tai, kuinka pettymykset sel\u00e4tet\u00e4\u00e4n, oppii h\u00e4n sis\u00e4ist\u00e4m\u00e4\u00e4n n\u00e4it\u00e4 keinoja. Toiset meist\u00e4 ovat my\u00f6s luonnostaan, temperamentiltaan, rauhallisempia, eiv\u00e4tk\u00e4 kiihdy nollasta sataan sekunnissa. Mutta mit\u00e4 sitten, kun perheess\u00e4 on kaksi yht\u00e4 voimakkaasti reagoivaa, ja joista toinen on aikuinen ja toinen lapsi?<\/p>\n

\"fullsizerender-21\"<\/p>\n

Aikuisena minun tulisi tunnistaa n\u00e4m\u00e4 tilanteet.<\/strong> P\u00e4\u00e4st\u00e4 niiden \u201dyl\u00e4puolelle\u201d jo siin\u00e4 vaiheessa, kun ne tulevat. Mutta liian usein huomaan l\u00e4htev\u00e4ni mukaan tunnekuohuun. Yleens\u00e4 siin\u00e4 vaiheessa on jo liian my\u00f6h\u00e4ist\u00e4. Syntyy tahtojen taistelu, jossa on vain h\u00e4vi\u00e4ji\u00e4.<\/strong> Kun aikuinen r\u00e4yh\u00e4\u00e4, ei lapsi taatusti saa mallia siihen, kuinka oman tunnekuohunsa pystyisi taltuttamaan. Kuinka lapsi pystyisi rauhoittumaan jos aikuinen k\u00e4y viel\u00e4 kovemmilla kierroksilla. Ja kyll\u00e4, olen koettanut laskemista kymmeneen, ja sataan. Joskus se auttaa, toisinaan en ehdi edes aloittaa.<\/p>\n

\"fullsizerender-30\"<\/p>\n

Minua ovien paiskominen auttaa. Ehk\u00e4 tapa tekee minusta aggressiivisen ihmisen, mutta oven kova \u00e4\u00e4ni, joka sulkeutuu takanani saa minut v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti katumap\u00e4\u00e4lle. Juoksin lenkkini. Nolostuin, h\u00e4pesin, etten saanut hoidettua riitaa asiallisesti lastani ohjaten ja tilanteesta keskustellen. Kun tulin kotiin, pyysin anteeksi ja sain.<\/p>\n

\"fullsizerender-31\"<\/p>\n

Minusta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tunnustaa itselleen, my\u00f6s vanhempana, olevansa joskus heikko ja ep\u00e4t\u00e4ydellinen.<\/strong> Lapsikin saa silloin viestin, ettei \u00e4iti ole yli-ihminen: \u201dJos sekin mokailee, on kai minunkin ihan ok joskus mokailla.\u201d Liian t\u00e4ydellisen \u00e4idin lapselle paineet voivat muodostua koviksi. Lohduttaudun ajatuksella, etten paisko ovia usein. Ja pyyd\u00e4n aina anteeksi. My\u00f6nn\u00e4n virheeni.<\/p>\n

\"img_8138-2\"<\/p>\n

Joskus rauhoittuminen vaatii juoksulenkin, kasvan siell\u00e4 j\u00e4lleen aikuiseksi. T\u00e4ydellist\u00e4 aikuista ja \u00e4iti\u00e4 minusta ei kuitenkaan koskaan tule, mutta aion petrata omia tunnetaitojani, jotta voin v\u00e4litt\u00e4\u00e4 n\u00e4it\u00e4 paremmin my\u00f6s lapselleni. Jo omien ep\u00e4onnistumisten tunnistaminen ja tunnustaminen on muutoksen alku. Omien tunteiden hallintaa on mahdollista harjoitella. Alkuun p\u00e4\u00e4see vaikkapa\u00a0t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n

<3 Anna<\/p>\n

Lue my\u00f6s:\u00a0Supernaisen tunnustuksia<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tein sen t\u00e4n\u00e4\u00e4n. Taannuin itse\u00e4ni kolmekymment\u00e4 vuotta nuoremman tasolle. Kimpaannuin, provosoiduin ja…<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":1273,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,18,4,2,5,25,26,6,7,19,8,27,28,29,12,11,13,14,15,20,17,21,22,30,16,24,9,23,10,1],"tags":[167,100,32,142,47,31,35,48,166],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/10\/fullsizerender-294.jpg","blog_id":66},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/66\/2016\/10\/fullsizerender-294.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1268"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/comments?post=1268"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1282,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/posts\/1268\/revisions\/1282"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media\/1273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/media?parent=1268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/categories?post=1268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/annasaivosalmi\/api\/wp\/v2\/tags?post=1268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}