Anna Saivosalmi
Anna Saivosalmi

Kuukausi: joulukuu 2018

En haluaisi elää kenenkään toisen elämää

”Jos ei ole kohdannut elämässään mitään oikeita vastoinkäymisiä, on ihan turha väittää tietävänsä elämästä mitään.” Jos on sattunut syntymään, jos nyt ei kultalusikka, mutta kuitenkin lusikka suussa, ja saanut elää normiperheessä ilman menetyksiä ja suuria…

  • 5

Minut yllätettiin 6-0!

Moni kysyi minulta, pidänkö 40 -vuotisjuhlat. ”En pidä”, vastasin. Olin saanut nauttia vuoden mittaan niin monista ystävän nelikymppisistä, etten kokenut enää omille juhlille tarvetta. Ja sitäpaitsi teimme jo kesäkuussa parhaiden ystävieni kanssa reissun Kroatiaan, jossa…

  • 2

Vuoden parhaat – paras päätös, paras ponnistus, paras ostos ja paras kohtaaminen

Halusin harjoittaa kiitollisuutta ja nostaa esille joitakin viimevuoden parhaita juttuja. Paras saavutus Kyllä oman ensimmäisen kirjan julkaisu heti alkuvuodesta 2018 nousee tähän. Treenaa Kotona 10, 20 tai 30 minuuttia -kirja oli kaupoissa heti tammikuun alussa,…

  • 0

Välipalojen koostamisen ABC

Tänään meillä oltiin kuvaamassa juttua sanomalehti Keskisuomalaiseen. Aiheena olivat terveelliset välipalat ja herkut. Aloin oikein miettiä aihetta, kun juttupyyntö tuli: ”Terveelliset välipalat”. Hmm.. Mieleeni juolahti ensin kaikki ihanan (monimutkaiset) omatekoiset protsupatukkareseptit, banaaniletut, terveelliset leivonnaiset ja…

  • 7

Kun et enää välitä, mitä muut sinusta ajattelevat

En muista tarkkaan milloin se oikeastaan tapahtui. Ehkä se ei ollutkaan mikään yksittäinen tietty käännekohta, vaan prosessi, joka eteni pikkuhiljaa. Yhtäkkistä oli kuitenkin se, kun huomasin, etten enää välitä, mitä muut minusta ajattelevat. Pystyin tekemään…

  • 5

Halpa ja herkullinen terveyspommi – Älä välttele MUNAA!

Ei ehkä ole jäänyt epäselväksi, että kananmunat kuuluvat olennaisena osana ruokavaliooni. Näin halpaa, mutta samalla ravintorikasta ainesta saa hakea. Kananmunassa on reippaasti proteiinia ja siitä saa loihdittua monipuolisia ja vaihtelevia ruokia. Käytän munia, jos nyt…

  • 3

Vatsatreeniä saunassa

Eilen illalla, saunassa nautiskellessani, palautui mieleeni yhtäkkiä eräs muisto vuosien takaa. Kun lapset olivat pieniä asuimme rivitaloasunnossa Turun Uittamolla. Alle puolentoista vuoden ikäerolla syntyneet lapset pitivät silloin kiireisinä. Sauna oli yksi ainoista rentoutumis- ja rauhoittumispaikoistani….

  • 1

10 parasta (ääni)kirjavinkkiä jouluksi – ja lukemista koko vuodeksi!

Kaupallinen yhteistyö: Storytel

Kun minulta uusimmassa K&T -lehden haastattelussa kysyttiin harrastuksia, en keksinyt kuin yhden ainoan: lukeminen – ”tai siis oikeastaan äänikirjat” – korjasin toimittajalle. Liikunta ei ole minulle suinkaan harrastus, se on elämäntapa, mutta kirjojen äärellä rentoudun,…

  • 4

Henkilöstöruokalan hamstraajat

Olen joskus aiemminkin maininnut, että saan usein kuulla ruoka-annosteni koosta. Varsinkin koulun ruokalassa, laskiessani lounastarjottimeni opettajien pöytään, kollegoideni keskelle, saan ihmetteleviä katseita. ”Oho, no ei meinaa lautaselle mahtua” tai ”Sä sitten meinasit tankata oikein kunnolla”…

  • 23