Anna Saivosalmi
Anna Saivosalmi

Kuukausi: marraskuu 2017

Muiden elämä on niin paljon helpompaa!

Olishan se helppoa, jos olisi niin paljon rahaa, ettei tarvitse joka penniä laskea. Voisi palkata personal trainerin, joka tekee kropasta timmin ja kertoo samalla mitä pitää syödä. Olishan se helppoa jos olisi siunattu sellaisella ulkonäöllä,…

  • 6

Puhutaan, ei vaieta. Tuetaan, ei tuomita. – Mielenterveys ja työ.

Kun jäin sairauslomalle töistä, ja lääkärin lausunnossa syyn kohdalla luki: uupumus, koin häpeää ja epäonnistumisen tunteita. Eihän minun, aina iloisen, energisen ja reippaan nuoren opettajan, pitäisi uupua! Olin viimeisilläni raskaana. Jokelan kammottava kouluampuminen oli juuri…

  • 5

Kaamoskooma kuriin! – 12 keinoa, joilla taatusti selätät syysväsymyksen

Mikä tässä syksyssä on oikein ollut? Olen kokenut, että pimeys ja sitä seuraava väsymys ja mielialan lasku ovat pahempia kuin aiempina vuosina: mikään ei huvita, väsyttää, uuvuttaa, herkut ja uni maistuvat. Samanlaista kommenttia olen kuullut…

  • 3

”Äiti ei nyt ehdi” – Kun some vie kaiken huomion

Eilinen Influencer night, A-lehtien vaikuttajailta, oli mielenkiintoinen kohtaamispaikka, jossa sain kuulla puheenvuorot mm. Kolmistaan –blogin Karoliina Salliselta, Prime Life –blogin Umpulta ja Tubettaja Joona Hellmanilta. Minun päähäni jäi kuitenkin kotimatkaksi junaan pyörimään vaikuttajamarkkinoinnin asiantuntijayritys Ping…

  • 5

En voi osallistua #MuhkuraManifestiin, koska minulla EI OLE selluliittia

Kun Trendi ja Lily pyysivät minua  mukaan selluliittikampanjaansa #muhkuramanifesti, oli ensimmäinen ajatukseni: enhän Minä voi osallistua, koska eihän minulla ole selluliittia. Kirjoitan siitä mm täällä. Kampanjan tarkoituksena on vähentää selluliittiin liittyvää häpeää ja normalisoida muhkurat. Vapauttaa…

  • 5

Kun pää meinaa räjähtää, keho rientää apuun

Välillä tuntuu, että elämä on pelkästään päässäni. Kymmenet tuhannet risteilevät ajatukset, työasiat, lasten kuljetukset ja pitäis sitä ja tätä. Huomaan, miten kurttu otsalla silmien välissä syvenee ja kasvot kiristyvät. Suoritan aikani ja jäpitän. Kun lopulta…

  • 0

Miten saada 18 000 instaseuraajaa?

18,1 tuhatta. Tuo määrä seuraajia tililläni @ansaivo on tällä hetkellä. Kun neljä vuotta sitten latasin urpona instagram-sovelluksen itselleni, en todellakaan tiennyt, mitä kaikkea se vielä tuo mukanaan. Olen nimittäin sitä mieltä, että iso kiitos siitä,…

  • 0

Miksi laihuus on niin kiinnostavaa?

Olin viikonloppuna Keventäjien kauppakeskuskiertueella Vantaan Jumbossa. Ständillä mukanani oli koulutettu ravitsemusasiantuntija Pia, jonka kanssa kävimme päivän aikana muutaman mielenkiintoisen keskustelun. Pia kertoi mm. tutkimuksesta, jonka mukaan naiset, joiden painoindeksi on 19 ovat tyytyväisimpia kehoonsa. Aloin pohtia,…

  • 3

Miten saada itsensä tuonne pimeään?

Viideltä se tulee. Pimeys. Ei tee YHTÄÄN mieli lähteä ulos märkään, pimeään ja kylmään. Silti joinain päivinä vain lähden, ja niinä päivinä en ole koskaan katunut sitä, että sain vedettyä kamat niskaan ja paineltua ulos….

  • 2

En tiennyt tällaisesta Kanariasta!

Myönnän. Mielikuvani Kanariansaarista lomakohteena on hieman tunkkainen: aamuun asti jatkuvat bileet, mauttomat hotellit ja huono ruoka. Tämä mielikuvani juontaa juurensa viimeisimpään kanariakokemukseeni 20 vuoden taakse. Silloin, ylioppilaskirjoitusten jälkeen, lähdimme ystäväni kanssa rentoutumaan ja palautumaan (?!) kirjoitusurakasta…

  • 9